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Johnson Lontok -
Ironman 70.3 Cebu 2018

  Quick facts

1415/1220/179Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

427Startnummer

PHLNationalität

56:253:13:493:13:55 7:44:01
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427 Lontok
457 Reaport × 
428 Gan × 
483 De Guia × 
371 Labastilla × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:25 00:56:2502:58 min/100m+09:56 (175.) ●+09:06 (1036.) ●+09:20 (1422.) ●
Wechsel 01:05:38 00:09:13 - +03:54 (190.) ●+03:33 (1137.) ●+03:43 (1567.) ●
Radfahren13.9 km 01:35:18 00:29:4028.11 km/h+01:37 (150.) ●+01:32 (869.) ●+01:08 (1107.) ●
Radfahren29.9 km 02:06:33 00:31:1530.72 km/h+01:05 (134.) ●+01:07 (801.) ●+00:39 (999.) ●
Radfahren42.9 km 02:34:38 00:28:0527.77 km/h+01:19 (142.) ●+01:07 (803.) ●+00:37 (1001.) ●
Radfahren58.9 km 03:07:24 00:32:4629.3 km/h+01:30 (140.) ●+01:15 (802.) ●+00:40 (992.) ●
Radfahren72.8 km 03:41:55 00:34:3124.16 km/h+05:12 (170.) ●+05:05 (1019.) ●+04:21 (1323.) ●
Radfahren88.9 km 04:16:59 00:35:0427.55 km/h+01:53 (140.) ●+01:40 (799.) ●+01:02 (999.) ●
Radfahren89.5 km 04:19:27 00:02:2814.59 km/h-00:11 (58.) ●-00:16 (372.) ●-00:19 (473.) ●
Radfahren89.5 km 04:19:27 03:13:4927.71 km/h+12:25 (152.) ●+11:30 (866.) ●+08:08 (1081.) ●
Wechsel 04:30:06 00:10:39 - +05:08 (190.) ●+04:59 (1146.) ●+05:20 (1575.) ●
Laufen1.1 km 04:41:29 00:11:2310:20 min/km+04:08 (191.) ●+03:52 (1155.) ●+03:58 (1584.) ●
Laufen6.5 km 05:27:28 00:45:5908:30 min/km+09:55 (172.) ●+09:13 (1025.) ●+09:24 (1417.) ●
Laufen11 km 06:07:29 00:40:0108:53 min/km+07:45 (168.) ●+07:13 (999.) ●+07:22 (1382.) ●
Laufen16.3 km 06:58:16 00:50:4709:34 min/km+10:38 (171.) ●+10:17 (1037.) ●+10:31 (1441.) ●
Laufen20.8 km 07:41:25 00:43:0909:35 min/km+08:55 (174.) ●+08:31 (1044.) ●+08:33 (1433.) ●
Laufen21.1 km 07:44:01 00:02:3608:39 min/km+00:38 (183.) ●+00:35 (1072.) ●+00:32 (1471.) ●
Laufen21.1 km 07:44:01 03:13:5509:11 min/km+41:59 (174.) ●+39:41 (1048.) ●+40:20 (1453.) ●
Total 112.5 km 07:44:01 07:44:0114.55 km/h+01:13:22 (179.) ●+01:08:49 (1220.) ●+01:06:51 (1415.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Cebu 2018
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Cebu 2018
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