Frederic Bon -
Ironman Mont-Tremblant 2018

  Quick facts

490/422/79Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1400Startnummer

CANNationalität

1:11:295:41:564:33:36 11:39:45

  Vergleiche Frederic Bon mit anderen Athleten!

1400 Bon
1474 Hostler × 
1448 Girouard × 
2543 Beaudry × 
1528 Negrier × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:11:29 01:11:2901:49 min/100m-07:13 (79.) -07:25 (457.) -08:22 (570.)
Wechsel 01:19:43 00:08:14 - -00:03 (156.) -00:15 (847.) -00:24 (1113.)
Radfahren7 km 01:31:30 00:11:4735.64 km/h-00:59 (52.) -01:08 (298.) -01:24 (317.)
Radfahren33 km 02:19:12 00:47:4232.7 km/h-04:36 (48.) -05:20 (261.) -06:31 (282.)
Radfahren66 km 03:15:53 00:56:4134.93 km/h-04:32 (75.) -05:18 (404.) -06:46 (442.)
Radfahren72.5 km 03:28:06 00:12:1331.92 km/h-01:10 (73.) -01:21 (368.) -01:41 (402.)
Radfahren81.5 km 03:47:43 00:19:3727.53 km/h-03:12 (45.) -03:25 (225.) -04:01 (241.)
Radfahren90 km 04:02:26 00:14:4334.65 km/h-01:22 (81.) -01:37 (409.) -02:03 (445.)
Radfahren96.5 km 04:15:13 00:12:4730.51 km/h-02:01 (73.) -02:14 (398.) -02:40 (448.)
Radfahren122.5 km 05:07:05 00:51:5230.08 km/h-04:52 (80.) -05:30 (409.) -06:44 (461.)
Radfahren155.5 km 06:09:56 01:02:5131.5 km/h-06:58 (67.) -08:09 (340.) -09:32 (382.)
Radfahren162 km 06:23:02 00:13:0629.77 km/h-01:25 (70.) -01:30 (346.) -01:46 (394.)
Radfahren170.5 km 06:44:50 00:21:4823.39 km/h-03:21 (62.) -03:37 (331.) -04:07 (370.)
Radfahren179.7 km 07:00:35 00:15:4535.05 km/h-00:57 (114.) -01:09 (553.) -01:31 (626.)
Radfahren180.2 km 07:01:39 00:01:0428.13 km/h+00:03 (211.) +00:03 (1143.) +00:02 (1478.)
Radfahren180.2 km 07:01:39 05:41:5631.62 km/h-35:22 (60.) -40:15 (330.) -48:44 (368.)
Wechsel 07:06:09 00:04:30 - -02:03 (71.) -02:16 (425.) -02:29 (602.)
Laufen3.4 km 07:26:47 00:20:3806:04 min/km-04:30 (45.) -04:39 (258.) -05:27 (310.)
Laufen10.3 km 08:00:23 00:33:3604:52 min/km-05:50 (74.) -05:46 (397.) -06:17 (482.)
Laufen16.5 km 08:36:11 00:35:4805:46 min/km-06:00 (76.) -06:05 (418.) -06:30 (519.)
Laufen20 km 08:59:36 00:23:2506:41 min/km-02:59 (90.) -03:02 (497.) -03:14 (643.)
Laufen25.5 km 09:44:22 00:44:4608:08 min/km+07:08 (238.) +07:18 (1384.) +07:04 (1892.)
Laufen32.4 km 10:24:53 00:40:3105:52 min/km-05:00 (99.) -05:01 (548.) -05:18 (726.)
Laufen37.6 km 11:09:02 00:44:0908:29 min/km-03:27 (110.) -03:01 (686.) -03:24 (917.)
Laufen41.2 km 11:34:05 00:25:0306:57 min/km-03:21 (95.) -03:00 (579.) -03:16 (752.)
Laufen42.2 km 11:39:45 00:05:4005:40 min/km-00:59 (80.) -00:55 (455.) -01:01 (568.)
Laufen42.2 km 11:39:45 04:33:3606:29 min/km-24:58 (99.) -24:11 (586.) -27:23 (756.)
Total 226.3 km 11:39:45 11:39:4519.4 km/h-01:09:39 (79.) -01:14:22 (422.) -01:27:22 (490.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent