Marc Berkinshaw -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018

  Quick facts

1104/916/190Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

863Startnummer

South AfricaNationalität

48:134:03:292:36:03 7:40:54

  Vergleiche Marc Berkinshaw mit anderen Athleten!

863 Berkinshaw
941 Launders × 
945 Maguire × 
1797 O Hartagain × 
889 Dean × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:13 00:48:1302:32 min/100m+00:15 (108.) ±00:00 (499.) -00:04 (617.)
Wechsel 00:55:12 00:06:59 - +00:47 (147.) +00:34 (655.) +00:41 (840.)
Radfahren35.8 km 02:18:47 01:23:3525.7 km/h+01:09 (100.) +01:03 (495.) +00:35 (670.)
Radfahren48 km 03:28:22 01:09:3510.52 km/h+16:24 (184.) +15:40 (864.) +14:03 (1025.)
Radfahren61.7 km 04:07:22 00:39:0021.08 km/h+07:46 (197.) +07:39 (954.) +07:10 (1175.)
Radfahren90 km 04:58:41 00:51:1933.09 km/h+04:01 (168.) +03:46 (796.) +03:11 (937.)
Radfahren90 km 04:58:41 04:03:2922.18 km/h+29:20 (185.) +28:08 (869.) +24:59 (1036.)
Wechsel 05:04:51 00:06:10 - +01:31 (179.) +01:25 (826.) +01:31 (1039.)
Laufen1.9 km 05:19:52 00:15:0107:54 min/km+05:02 (211.) +05:00 (1000.) +04:58 (1251.)
Laufen4.8 km 05:42:19 00:22:2707:44 min/km+06:13 (205.) +06:10 (987.) +06:03 (1231.)
Laufen7.2 km 05:59:30 00:17:1107:09 min/km+03:32 (193.) +03:29 (933.) +03:26 (1162.)
Laufen9 km 06:12:54 00:13:2407:26 min/km+02:29 (186.) +02:24 (894.) +02:22 (1112.)
Laufen12 km 06:35:31 00:22:3707:32 min/km+05:05 (194.) +04:57 (946.) +04:55 (1176.)
Laufen14.3 km 06:53:19 00:17:4807:44 min/km+03:12 (185.) +03:07 (895.) +03:07 (1113.)
Laufen16.2 km 07:06:39 00:13:2007:01 min/km+01:38 (166.) +01:37 (786.) +01:37 (989.)
Laufen19 km 07:30:00 00:23:2108:20 min/km+04:38 (193.) +04:28 (897.) +04:30 (1124.)
Laufen21.1 km 07:40:54 00:10:5405:11 min/km+00:04 (127.) +00:13 (611.) +00:15 (767.)
Laufen21.1 km 07:40:54 02:36:0307:23 min/km+31:53 (192.) +31:25 (936.) +31:13 (1164.)
Total 113 km 07:40:54 07:40:5414.71 km/h+01:03:46 (190.) +01:01:32 (916.) +58:20 (1104.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent