Nic Ainscow -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2018

  Quick facts

470/399/47Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1054Startnummer

AustraliaNationalität

32:382:49:111:36:48 5:05:11

  Vergleiche Nic Ainscow mit anderen Athleten!

1054 Ainscow
323 Sutton × 
1105 Heal × 
313 Hancox × 
1164 Ronnfeldt × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:38 00:32:3801:43 min/100m-03:09 (46.) -02:26 (322.) -03:22 (404.)
Wechsel 00:36:03 00:03:25 - -01:19 (26.) -01:09 (212.) -01:10 (318.)
Radfahren20.4 km 01:12:39 00:36:3633.44 km/h+01:16 (100.) +01:34 (614.) +00:30 (773.)
Radfahren42 km 01:54:26 00:41:4731.02 km/h+02:41 (113.) +02:58 (669.) +01:40 (865.)
Radfahren65 km 02:37:31 00:43:0532.03 km/h+02:18 (109.) +02:48 (646.) +01:19 (829.)
Radfahren86.7 km 03:18:44 00:41:1331.59 km/h+01:37 (102.) +01:46 (607.) +00:33 (774.)
Radfahren90 km 03:25:14 00:06:3030.46 km/h-00:10 (62.) -00:06 (420.) -00:16 (513.)
Radfahren90 km 03:25:14 02:49:1131.92 km/h+07:42 (106.) +09:00 (636.) +03:46 (810.)
Wechsel 03:28:23 00:03:09 - -00:32 (66.) -00:24 (419.) -00:23 (620.)
Laufen5 km 03:52:42 00:24:1904:51 min/km-03:17 (31.) -02:03 (314.) -02:59 (381.)
Laufen7.7 km 04:03:58 00:11:1604:10 min/km-02:28 (16.) -01:55 (193.) -02:21 (229.)
Laufen10.2 km 04:15:04 00:11:0604:26 min/km-03:46 (10.) -03:03 (108.) -03:28 (126.)
Laufen15.4 km 04:39:10 00:24:0604:38 min/km-06:02 (19.) -04:38 (200.) -05:26 (237.)
Laufen18.1 km 04:50:46 00:11:3604:17 min/km-03:22 (16.) -02:36 (177.) -02:58 (210.)
Laufen21.1 km 05:05:11 00:14:2504:48 min/km-01:58 (40.) -01:11 (335.) -01:33 (426.)
Laufen21.1 km 05:05:11 01:36:4804:35 min/km-20:53 (19.) -15:26 (226.) -18:45 (269.)
Total 113 km 05:05:11 05:05:1122.22 km/h-18:11 (47.) -10:25 (399.) -19:54 (470.)

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