Paul Sochanik -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2018

  Quick facts

641/529/95Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

771Startnummer

AustraliaNationalität

45:232:43:561:43:48 5:20:31

  Vergleiche Paul Sochanik mit anderen Athleten!

771 Sochanik
736 Manteit × 
788 Weatherburn × 
713 Gilmour × 
716 Hall × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:23 00:45:2302:23 min/100m+10:15 (128.) +10:19 (803.) +09:23 (1168.)
Wechsel 00:50:01 00:04:38 - +00:19 (95.) +00:04 (508.) +00:03 (746.)
Radfahren20.4 km 01:25:57 00:35:5634.06 km/h+01:19 (97.) +00:54 (560.) -00:10 (698.)
Radfahren42 km 02:06:10 00:40:1332.23 km/h+01:54 (99.) +01:24 (582.) +00:06 (731.)
Radfahren65 km 02:47:32 00:41:2233.36 km/h+01:54 (101.) +01:05 (570.) -00:24 (710.)
Radfahren86.7 km 03:27:21 00:39:4932.7 km/h+01:11 (99.) +00:22 (522.) -00:51 (656.)
Radfahren90 km 03:33:57 00:06:3630 km/h+00:08 (93.) ±00:00 (453.) -00:10 (565.)
Radfahren90 km 03:33:57 02:43:5632.94 km/h+06:26 (100.) +03:45 (550.) -01:29 (685.)
Wechsel 03:36:43 00:02:46 - -00:27 (67.) -00:47 (305.) -00:46 (471.)
Laufen5 km 04:00:56 00:24:1304:50 min/km-01:25 (62.) -02:09 (305.) -03:05 (368.)
Laufen7.7 km 04:13:09 00:12:1304:31 min/km-00:41 (70.) -00:58 (345.) -01:24 (426.)
Laufen10.2 km 04:27:01 00:13:5205:32 min/km+00:02 (83.) -00:17 (438.) -00:42 (563.)
Laufen15.4 km 04:53:02 00:26:0105:00 min/km-02:06 (61.) -02:43 (324.) -03:31 (397.)
Laufen18.1 km 05:05:52 00:12:5004:45 min/km-01:06 (60.) -01:22 (323.) -01:44 (404.)
Laufen21.1 km 05:20:31 00:14:3904:53 min/km-00:46 (69.) -00:57 (368.) -01:19 (474.)
Laufen21.1 km 05:20:31 01:43:4804:55 min/km-06:02 (67.) -08:26 (341.) -11:45 (422.)
Total 113 km 05:20:31 05:20:3121.15 km/h+10:31 (95.) +04:55 (529.) -04:34 (641.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent