James Hembrow -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018
Quick facts
1275/1201/211Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1390Startnummer
United KingdomNationalität
33:30 | 2:44:23 | 1:31:08 | 4:57:13 |
Vergleiche James Hembrow mit anderen Athleten!
1390 Hembrow
1356 Gaffey ×
1323 Eliassen ×
1266 Brehm ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:30 | 00:33:30 | 01:45 min/100m | +00:20 (215.) ● | +00:17 (1367.) ● | -01:11 (1722.) ● |
Wechsel | 00:37:28 | 00:03:58 | - | -00:07 (195.) ● | -00:10 (1268.) ● | -00:28 (1583.) ● | |
Radfahren | 15.7 km | 01:05:54 | 00:28:26 | 33.13 km/h | -00:03 (204.) ● | -00:45 (1083.) ● | -03:51 (1085.) ● |
Radfahren | 28.4 km | 01:27:04 | 00:21:10 | 36 km/h | +00:53 (277.) ● | +00:22 (1521.) ● | -02:18 (1523.) ● |
Radfahren | 37.9 km | 01:47:52 | 00:20:48 | 27.4 km/h | -00:08 (202.) ● | -00:22 (1219.) ● | -01:18 (1483.) ● |
Radfahren | 47.4 km | 02:05:32 | 00:17:40 | 32.26 km/h | +00:07 (242.) ● | +00:31 (1635.) ● | -01:13 (1683.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:30:35 | 00:25:03 | 31.86 km/h | +00:47 (265.) ● | +00:43 (1651.) ● | +00:20 (2335.) ● |
Radfahren | 70.3 km | 02:47:09 | 00:16:34 | 34.77 km/h | +00:37 (277.) ● | +00:32 (1667.) ● | -00:18 (1853.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:21:51 | 00:34:42 | 34.06 km/h | +01:16 (266.) ● | +01:06 (1642.) ● | +01:13 (2597.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:21:51 | 02:44:23 | 32.85 km/h | +03:29 (251.) ● | +02:07 (1471.) ● | -07:25 (1564.) ● |
Wechsel | 03:26:05 | 00:04:14 | - | +00:08 (275.) ● | +00:28 (1800.) ● | +00:19 (2631.) ● | |
Laufen | 2.4 km | 03:36:44 | 00:10:39 | 04:26 min/km | -00:50 (93.) ● | -01:03 (674.) ● | -01:38 (728.) ● |
Laufen | 5.2 km | 03:47:44 | 00:11:00 | 03:55 min/km | -00:43 (117.) ● | -00:53 (810.) ● | -01:34 (876.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:58:55 | 00:11:11 | 04:28 min/km | -00:31 (153.) ● | -00:47 (929.) ● | -01:37 (982.) ● |
Laufen | 10 km | 04:09:26 | 00:10:31 | 04:34 min/km | -00:41 (124.) ● | -00:52 (868.) ● | -01:28 (953.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:21:03 | 00:11:37 | 04:08 min/km | -00:59 (95.) ● | -01:17 (690.) ● | -02:08 (734.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:32:16 | 00:11:13 | 04:00 min/km | -01:05 (89.) ● | -01:23 (632.) ● | -02:10 (678.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:43:37 | 00:11:21 | 04:21 min/km | -00:59 (104.) ● | -01:20 (680.) ● | -02:14 (717.) ● |
Laufen | 20.6 km | 04:54:05 | 00:10:28 | 04:21 min/km | -01:06 (88.) ● | -01:19 (658.) ● | -01:51 (726.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:57:13 | 00:03:08 | 06:16 min/km | +00:05 (226.) ● | +00:01 (1399.) ● | -00:07 (1714.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:57:13 | 01:31:08 | 04:19 min/km | -06:49 (106.) ● | -08:53 (740.) ● | -14:47 (790.) ● |
Total | 113 km | 04:57:13 | 04:57:13 | 22.81 km/h | -02:59 (211.) ● | -06:11 (1201.) ● | -23:32 (1275.) ● |