Jose Ponce -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018
Quick facts
349/330/72Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
2025Startnummer
EcuadorNationalität
27:33 | 2:28:27 | 1:28:17 | 4:31:25 |
Vergleiche Jose Ponce mit anderen Athleten!
2025 Ponce
2098 Styles ×
2051 Roos ×
2119 VAN Den Brink ×
1779 Di Rosso ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:27:33 | 00:27:33 | 01:27 min/100m | -04:15 (53.) ● | -05:40 (231.) ● | -07:08 (270.) ● |
Wechsel | 00:31:21 | 00:03:48 | - | -00:05 (210.) ● | -00:20 (1079.) ● | -00:38 (1323.) ● | |
Radfahren | 15.7 km | 00:58:18 | 00:26:57 | 34.95 km/h | -01:09 (127.) ● | -02:14 (515.) ● | -05:20 (516.) ● |
Radfahren | 28.4 km | 01:16:56 | 00:18:38 | 40.89 km/h | -01:30 (33.) ● | -02:10 (184.) ● | -04:50 (184.) ● |
Radfahren | 37.9 km | 01:36:41 | 00:19:45 | 28.86 km/h | -00:42 (161.) ● | -01:25 (712.) ● | -02:21 (830.) ● |
Radfahren | 47.4 km | 01:53:01 | 00:16:20 | 34.9 km/h | -00:28 (164.) ● | -00:49 (866.) ● | -02:33 (888.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:15:32 | 00:22:31 | 35.44 km/h | -00:56 (130.) ● | -01:49 (573.) ● | -02:12 (710.) ● |
Radfahren | 70.3 km | 02:30:02 | 00:14:30 | 39.72 km/h | -01:05 (65.) ● | -01:32 (260.) ● | -02:22 (269.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:48 | 00:29:46 | 39.71 km/h | -03:06 (17.) ● | -03:50 (154.) ● | -03:43 (279.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:48 | 02:28:27 | 36.38 km/h | -08:56 (84.) ● | -13:49 (378.) ● | -23:21 (389.) ● |
Wechsel | 03:03:08 | 00:03:20 | - | -00:05 (240.) ● | -00:26 (1113.) ● | -00:35 (1555.) ● | |
Laufen | 2.4 km | 03:13:56 | 00:10:48 | 04:30 min/km | -00:24 (166.) ● | -00:54 (787.) ● | -01:29 (854.) ● |
Laufen | 5.2 km | 03:24:44 | 00:10:48 | 03:51 min/km | -00:35 (146.) ● | -01:05 (664.) ● | -01:46 (717.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:35:42 | 00:10:58 | 04:23 min/km | -00:28 (175.) ● | -01:00 (779.) ● | -01:50 (819.) ● |
Laufen | 10 km | 03:45:39 | 00:09:57 | 04:19 min/km | -00:55 (101.) ● | -01:26 (476.) ● | -02:02 (515.) ● |
Laufen | 12.8 km | 03:56:52 | 00:11:13 | 04:00 min/km | -01:01 (109.) ● | -01:41 (459.) ● | -02:32 (490.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:07:33 | 00:10:41 | 03:48 min/km | -01:17 (76.) ● | -01:55 (338.) ● | -02:42 (360.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:17:48 | 00:10:15 | 03:56 min/km | -01:47 (31.) ● | -02:26 (169.) ● | -03:20 (176.) ● |
Laufen | 20.6 km | 04:28:36 | 00:10:48 | 04:29 min/km | -00:25 (189.) ● | -00:59 (856.) ● | -01:31 (966.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:31:25 | 00:02:49 | 05:38 min/km | -00:10 (152.) ● | -00:18 (690.) ● | -00:26 (756.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:31:25 | 01:28:17 | 04:11 min/km | -07:02 (121.) ● | -11:44 (510.) ● | -17:38 (544.) ● |
Total | 113 km | 04:31:25 | 04:31:25 | 24.98 km/h | -20:23 (72.) ● | -31:59 (330.) ● | -49:20 (349.) ● |