Chi Ngan Chow -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018
Quick facts
2166/325/58Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
911Startnummer
Hong KongNationalität
39:43 | 3:06:55 | 1:28:34 | 5:24:03 |
Vergleiche Chi Ngan Chow mit anderen Athleten!
911 Chow
1000 Maloney ×
873 Anderson ×
957 Gruschka ×
1105 Westcott ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:43 | 00:39:43 | 02:05 min/100m | +02:35 (150.) ● | +02:28 (916.) ● | +05:02 (3005.) ● |
Wechsel | 00:45:20 | 00:05:37 | - | +00:52 (166.) ● | +00:39 (989.) ● | +01:11 (3113.) ● | |
Radfahren | 15.7 km | 01:23:08 | 00:37:48 | 24.92 km/h | +00:36 (133.) ● | +00:03 (730.) ● | +05:31 (3010.) ● |
Radfahren | 28.4 km | 01:51:10 | 00:28:02 | 27.18 km/h | -00:12 (110.) ● | -00:08 (708.) ● | +04:34 (3021.) ● |
Radfahren | 37.9 km | 02:13:49 | 00:22:39 | 25.17 km/h | -00:10 (111.) ● | -01:05 (549.) ● | +00:33 (2378.) ● |
Radfahren | 47.4 km | 02:36:01 | 00:22:12 | 25.68 km/h | +00:09 (120.) ● | +00:14 (732.) ● | +03:19 (2998.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 03:02:03 | 00:26:02 | 30.65 km/h | +00:59 (147.) ● | +00:38 (860.) ● | +01:19 (2742.) ● |
Radfahren | 70.3 km | 03:19:48 | 00:17:45 | 32.45 km/h | -00:07 (105.) ● | -00:35 (561.) ● | +00:53 (2623.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:52:15 | 00:32:27 | 36.43 km/h | -00:10 (113.) ● | -00:51 (580.) ● | -01:02 (1554.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:52:15 | 03:06:55 | 28.89 km/h | +01:05 (124.) ● | -01:44 (671.) ● | +15:07 (2837.) ● |
Wechsel | 03:55:29 | 00:03:14 | - | -00:42 (75.) ● | -00:55 (389.) ● | -00:41 (1392.) ● | |
Laufen | 2.4 km | 04:05:57 | 00:10:28 | 04:21 min/km | -02:30 (1.) ● | -02:52 (39.) ● | -01:49 (566.) ● |
Laufen | 5.2 km | 04:16:34 | 00:10:37 | 03:47 min/km | -02:46 (2.) ● | -03:10 (43.) ● | -01:57 (597.) ● |
Laufen | 7.7 km | 04:27:35 | 00:11:01 | 04:24 min/km | -02:52 (3.) ● | -03:16 (45.) ● | -01:47 (864.) ● |
Laufen | 10 km | 04:37:34 | 00:09:59 | 04:20 min/km | -02:46 (2.) ● | -03:04 (42.) ● | -02:00 (543.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:49:01 | 00:11:27 | 04:05 min/km | -03:23 (3.) ● | -03:48 (42.) ● | -02:18 (643.) ● |
Laufen | 15.6 km | 05:00:07 | 00:11:06 | 03:57 min/km | -03:18 (3.) ● | -03:42 (41.) ● | -02:17 (612.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:11:20 | 00:11:13 | 04:18 min/km | -03:29 (3.) ● | -03:57 (33.) ● | -02:22 (649.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:21:23 | 00:10:03 | 04:11 min/km | -02:55 (2.) ● | -03:12 (34.) ● | -02:16 (467.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:24:03 | 00:02:40 | 05:20 min/km | -00:44 (1.) ● | -00:50 (26.) ● | -00:35 (378.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:24:03 | 01:28:34 | 04:11 min/km | -24:43 (2.) ● | -27:51 (38.) ● | -17:21 (568.) ● |
Total | 113 km | 05:24:03 | 05:24:03 | 20.92 km/h | -20:53 (58.) ● | -27:23 (325.) ● | +03:18 (2166.) ● |