aidiagnostics

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Christopher Ruleman -
Ironman 70.3 Lake Placid 2018

Quick facts

594/514/70Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2444Startnummer

USANationalität


43:23	3:04:46	1:54:42	5:56:04

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2444 Ruleman

309 Brown ×

2425 Rabenstein ×

2317 Gagne ×

2370 Legault ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:23	00:43:23	02:17 min/100m	+02:32 (167.) ●	+03:03 (1076.) ●	+02:32 (1508.) ●
Wechsel		00:50:57	00:07:34	-	-02:53 (61.) ●	-02:28 (421.) ●	-02:38 (600.) ●
Radfahren	11.3 km	01:18:00	00:27:03	25.06 km/h	-01:45 (77.) ●	-01:50 (471.) ●	-02:43 (530.) ●
Radfahren	56.3 km	02:38:01	01:20:01	33.74 km/h	-04:56 (83.) ●	-05:42 (499.) ●	-08:39 (571.) ●
Radfahren	72.4 km	03:15:00	00:36:59	26.12 km/h	-02:44 (80.) ●	-03:09 (488.) ●	-04:25 (564.) ●
Radfahren	90 km	03:55:43	00:40:43	25.94 km/h	-03:16 (80.) ●	-03:45 (452.) ●	-05:01 (525.) ●
Radfahren	90 km	03:55:43	03:04:46	29.23 km/h	-12:41 (75.) ●	-14:26 (465.) ●	-20:48 (531.) ●
Wechsel		04:01:22	00:05:39	-	+00:48 (167.) ●	+01:06 (1091.) ●	+01:09 (1626.) ●
Laufen	5 km	04:27:31	00:26:09	05:13 min/km	-02:02 (88.) ●	-01:31 (619.) ●	-02:09 (771.) ●
Laufen	9 km	04:48:03	00:20:32	05:08 min/km	-02:32 (67.) ●	-02:06 (505.) ●	-02:36 (629.) ●
Laufen	13 km	05:11:23	00:23:20	05:50 min/km	-03:56 (50.) ●	-03:21 (389.) ●	-03:54 (485.) ●
Laufen	19.5 km	05:47:50	00:36:27	05:36 min/km	-05:25 (67.) ●	-04:15 (477.) ●	-04:53 (617.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:04	00:08:14	05:08 min/km	-02:15 (27.) ●	-02:05 (221.) ●	-02:13 (260.) ●
Laufen	21.1 km	05:56:04	01:54:42	05:26 min/km	-16:10 (57.) ●	-13:18 (443.) ●	-15:45 (558.) ●
Total	113 km	05:56:04	05:56:04	19.04 km/h	-28:24 (70.) ●	-26:03 (514.) ●	-35:30 (594.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
526	461	65	Guilherme Valle	2473	M45-49	BRA	00:37:10	03:00:44	01:58:37	05:51:10
541	471	66	Stephane Perreault	2414	M45-49	CAN	00:34:53	03:05:29	01:57:19	05:52:22
558	484	67	Giora Payes	2411	M45-49	USA	00:46:42	02:57:18	01:53:51	05:53:53
568	494	68	Christopher Brown	309	M45-49	USA	00:40:41	03:05:42	01:57:21	05:54:48
575	498	69	Todd Rabenstein	2425	M45-49	USA	00:33:04	02:52:05	02:08:25	05:55:09
594	514	70	Christopher Ruleman	2444	M45-49	USA	00:43:23	03:04:46	01:54:42	05:56:04
595	515	71	Simon Gagne	2317	M45-49	CAN	00:42:09	03:13:46	01:48:18	05:56:15
599	519	72	Frederic Legault	2370	M45-49	CAN	00:37:09	03:13:13	01:54:30	05:56:28
600	520	73	Martin Ouellet	2404	M45-49	CAN	00:35:08	03:06:12	02:04:44	05:56:30
612	531	74	Pascal Nadeau	312	M45-49	CAN	00:37:43	03:17:38	01:44:45	05:57:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lake Placid 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lake Placid 2018

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