aidiagnostics

Werbung

Rafal Herman -
Ironman 70.3 Nice 2018

Quick facts

194/180/29Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

111Startnummer

POLNationalität


32:05	2:53:44	1:41:14	5:14:56

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Rafal Herman mit anderen Athleten!

111 Herman

1847 Maret ×

1799 Joly ×

1924 Testi ×

119 Zhukov ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:05	00:32:05	01:41 min/100m	-09:03 (15.) ●	-09:23 (113.) ●	-09:29 (126.) ●
Wechsel		00:36:29	00:04:24	-	-01:56 (33.) ●	-01:52 (233.) ●	-01:50 (266.) ●
Radfahren	21 km	01:20:23	00:43:54	28.7 km/h	-05:43 (30.) ●	-06:14 (213.) ●	-06:40 (226.) ●
Radfahren	36.5 km	02:10:20	00:49:57	18.62 km/h	-06:29 (64.) ●	-07:07 (379.) ●	-07:35 (403.) ●
Radfahren	62.5 km	02:49:45	00:39:25	39.58 km/h	-05:13 (30.) ●	-05:53 (177.) ●	-06:15 (182.) ●
Radfahren	90 km	03:30:13	00:40:28	40.77 km/h	-06:35 (17.) ●	-07:17 (105.) ●	-07:39 (109.) ●
Radfahren	90 km	03:30:13	02:53:44	31.08 km/h	-24:00 (32.) ●	-26:31 (202.) ●	-28:09 (212.) ●
Wechsel		03:33:42	00:03:29	-	-01:44 (39.) ●	-01:45 (244.) ●	-01:46 (273.) ●
Laufen	5.3 km	03:58:41	00:24:59	04:42 min/km	-02:58 (83.) ●	-02:58 (497.) ●	-03:05 (546.) ●
Laufen	10.5 km	04:25:01	00:26:20	05:03 min/km	-03:52 (73.) ●	-03:52 (449.) ●	-03:56 (494.) ●
Laufen	15.8 km	04:51:23	00:26:22	04:58 min/km	-05:24 (46.) ●	-05:30 (318.) ●	-05:30 (353.) ●
Laufen	21 km	05:14:43	00:23:20	04:29 min/km	-07:04 (22.) ●	-07:25 (137.) ●	-07:24 (152.) ●
Laufen	21.1 km	05:14:56	00:00:13	02:09 min/km	-00:08 (2.) ●	-00:10 (9.) ●	-00:11 (9.) ●
Laufen	21.1 km	05:14:56	01:41:14	04:47 min/km	-19:26 (46.) ●	-19:55 (308.) ●	-20:06 (339.) ●
Total	113 km	05:14:56	05:14:56	21.53 km/h	-56:09 (29.) ●	-59:26 (180.) ●	-01:01:20 (194.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
166	154	24	Jonny McLean	1852	M 40	GBR	00:29:18	02:57:44	01:35:37	05:10:34
176	163	25	Nicolas Bouttier	1673	M 40	FRA	00:32:46	02:56:11	01:34:31	05:11:47
177	164	26	David Lebret	1821	M 40	FRA	00:34:19	02:44:43	01:45:30	05:11:55
184	171	27	Edouard Maret	1847	M 40	SUI	00:34:52	02:45:15	01:46:02	05:14:04
186	173	28	Xavier Joly	1799	M 40	FRA	00:34:05	02:51:47	01:40:18	05:14:17
194	180	29	Rafal Herman	111	M 40	POL	00:32:05	02:53:44	01:41:14	05:14:56
195	181	30	Laurent Testi	1924	M 40	FRA	00:33:14	02:49:31	01:43:34	05:14:56
200	186	31	Alexander Zhukov	119	M 40	RUS	00:35:23	02:56:03	01:33:45	05:15:57
203	188	32	Stephane Micoud	1858	M 40	FRA	00:34:39	02:51:13	01:40:59	05:16:42
206	191	33	Tommi Lindeman	281	M 40	SWE	00:32:11	03:03:02	01:32:30	05:17:13

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Nice 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Nice 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen