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Stefan Nawrocki -
Ironman 70.3 Weymouth 2018

Quick facts

957/845/160Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1884Startnummer

GBRNationalität


25:42	3:24:24	1:58:06	6:05:06

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1884 Nawrocki

1980 Williams ×

1851 Lewis ×

1979 Williams ×

1828 Hull ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.9 km	00:25:42	00:25:42	02:51 min/100m	+00:49 (160.) ●	+00:48 (947.) ●	+00:33 (1126.) ●
Wechsel		00:36:30	00:10:48	-	+01:31 (197.) ●	+01:24 (1094.) ●	+01:17 (1345.) ●
Radfahren	46 km	02:27:19	01:50:49	24.91 km/h	+08:33 (208.) ●	+06:00 (1105.) ●	+04:01 (1249.) ●
Radfahren	63.5 km	03:08:22	00:41:03	25.58 km/h	-00:37 (139.) ●	-01:39 (725.) ●	-02:29 (810.) ●
Radfahren	90 km	04:00:54	00:52:32	30.27 km/h	+00:27 (148.) ●	-01:08 (756.) ●	-02:04 (838.) ●
Radfahren	90 km	04:00:54	03:24:24	26.42 km/h	+08:23 (182.) ●	+03:13 (917.) ●	-00:32 (1026.) ●
Wechsel		04:07:00	00:06:06	-	-00:39 (127.) ●	-00:46 (713.) ●	-00:55 (859.) ●
Laufen	3.1 km	04:22:42	00:15:42	05:03 min/km	+00:12 (152.) ●	-00:05 (839.) ●	-00:22 (959.) ●
Laufen	5.9 km	04:37:58	00:15:16	05:27 min/km	+00:21 (159.) ●	+00:03 (891.) ●	-00:14 (1014.) ●
Laufen	9.1 km	04:55:41	00:17:43	05:32 min/km	+00:16 (157.) ●	-00:10 (854.) ●	-00:28 (976.) ●
Laufen	11.8 km	05:11:01	00:15:20	05:40 min/km	-00:30 (120.) ●	-00:50 (657.) ●	-01:06 (749.) ●
Laufen	15.1 km	05:29:08	00:18:07	05:29 min/km	-00:31 (131.) ●	-00:55 (711.) ●	-01:10 (822.) ●
Laufen	17.8 km	05:45:45	00:16:37	06:09 min/km	-00:24 (133.) ●	-00:38 (752.) ●	-00:50 (872.) ●
Laufen	21 km	06:04:50	00:19:05	05:57 min/km	+00:06 (150.) ●	-00:14 (832.) ●	-00:24 (984.) ●
Laufen	21.1 km	06:05:06	00:00:16	02:39 min/km	+00:01 (206.) ●	+00:01 (1124.) ●	+00:01 (1383.) ●
Laufen	21.1 km	06:05:06	01:58:06	05:35 min/km	-00:29 (144.) ●	-02:48 (788.) ●	-04:33 (901.) ●
Total	112 km	06:05:06	06:05:06	18.41 km/h	+09:35 (160.) ●	+01:51 (845.) ●	-04:10 (957.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
934	827	155	Jason Rushton	2014	M 40	GBR	00:26:27	03:24:17	01:45:27	06:03:26
935	828	156	Alan Richardson	1918	M 40	GBR	00:32:01	03:31:51	01:43:19	06:03:27
952	841	157	Martyn Cane	1752	M 40	GBR	00:26:18	03:19:23	02:04:06	06:04:52
955	843	158	Alex Williams	1980	M 40	GBR	00:30:29	03:17:40	01:56:37	06:05:01
956	844	159	David Lewis	1851	M 40	GBR	00:31:38	03:08:03	02:05:26	06:05:05
957	845	160	Stefan Nawrocki	1884	M 40	GBR	00:25:42	03:24:24	01:58:06	06:05:06
967	853	161	Matthew Williams	1979	M 40	GBR	00:24:35	03:02:51	02:23:02	06:05:39
974	860	162	Martin Hull	1828	M 40	GBR	00:27:17	03:20:52	02:01:41	06:06:12
990	872	163	Carl Harrington	1816	M 40	GBR	00:31:15	03:25:05	01:54:11	06:07:45
998	879	164	Mark Plume	1906	M 40	GBR	00:24:24	03:16:12	02:06:24	06:09:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Weymouth 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Weymouth 2018

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