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Ronny Simões -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

905/833/142Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1389Startnummer

PORNationalität


44:11	2:40:38	1:57:38	5:34:57

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1389 Simões

1356 Kolba ×

1177 Gray ×

1346 Calkoen ×

1184 Von Heijne ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:11	00:44:11	02:19 min/100m	+06:35 (248.) ●	+06:44 (1524.) ●	+06:13 (1773.) ●
Wechsel		00:53:02	00:08:51	-	+00:12 (176.) ●	+00:12 (1018.) ●	+00:09 (1198.) ●
Radfahren	25.2 km	01:34:45	00:41:43	36.24 km/h	-02:29 (93.) ●	-02:40 (522.) ●	-03:28 (547.) ●
Radfahren	68.7 km	02:54:38	01:19:53	32.67 km/h	-05:14 (101.) ●	-05:42 (561.) ●	-07:27 (592.) ●
Radfahren	74.5 km	03:09:31	00:14:53	23.38 km/h	-01:28 (88.) ●	-01:39 (473.) ●	-02:04 (500.) ●
Radfahren	90.1 km	03:33:40	00:24:09	38.76 km/h	-01:56 (74.) ●	-02:01 (424.) ●	-02:27 (441.) ●
Radfahren	90.1 km	03:33:40	02:40:38	33.65 km/h	-11:07 (94.) ●	-12:02 (519.) ●	-15:26 (546.) ●
Wechsel		03:37:19	00:03:39	-	-00:38 (120.) ●	-00:48 (719.) ●	-01:00 (826.) ●
Laufen	0.5 km	03:39:34	00:02:15	04:30 min/km	-00:04 (148.) ●	-00:05 (781.) ●	-00:08 (845.) ●
Laufen	5.5 km	04:05:57	00:26:23	05:16 min/km	+00:24 (174.) ●	+00:06 (988.) ●	-00:25 (1086.) ●
Laufen	10.6 km	04:34:05	00:28:08	05:30 min/km	+00:50 (182.) ●	+00:29 (1045.) ●	-00:01 (1161.) ●
Laufen	15.6 km	05:03:48	00:29:43	05:56 min/km	+00:22 (166.) ●	+00:02 (984.) ●	-00:26 (1100.) ●
Laufen	20.6 km	05:32:41	00:28:53	05:46 min/km	-00:33 (156.) ●	-00:49 (891.) ●	-01:15 (998.) ●
Laufen	21 km	05:34:35	00:01:54	04:45 min/km	+00:13 (230.) ●	+00:12 (1340.) ●	+00:11 (1572.) ●
Laufen	21.1 km	05:34:57	00:00:22	03:39 min/km	+00:01 (190.) ●	+00:01 (1095.) ●	+00:01 (1295.) ●
Laufen	21.1 km	05:34:57	01:57:38	05:34 min/km	+01:13 (169.) ●	-00:04 (970.) ●	-02:03 (1080.) ●
Total	113.1 km	05:34:57	05:34:57	20.26 km/h	-03:45 (142.) ●	-05:58 (833.) ●	-12:07 (905.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
877	810	137	Andre Barros	1146	M 35	POR	00:34:33	02:49:30	01:51:26	05:32:37
879	812	138	Pedro Farinha	208	M 35	POR	00:34:15	02:53:08	01:52:35	05:32:53
888	819	139	Adham Eiraky	1128	M 35	EGY	00:34:44	02:51:42	01:56:35	05:33:31
900	829	140	Pavel Kolba	1356	M 35	RUS	00:34:39	02:47:49	01:59:32	05:34:39
904	832	141	Bruce Gray	1177	M 35	GBR	00:41:23	02:45:36	01:47:45	05:34:56
905	833	142	Ronny Simões	1389	M 35	POR	00:44:11	02:40:38	01:57:38	05:34:57
906	834	143	Oscar Calkoen	1346	M 35	NED	00:33:32	02:58:01	01:47:55	05:35:01
908	836	144	Carl Von Heijne	1184	M 35	SWE	00:38:18	02:49:32	01:55:32	05:35:05
927	853	145	Chris Stone	1195	M 35	RSA	00:35:22	02:48:07	02:00:55	05:36:18
932	857	146	João Morais	1424	M 35	POR	00:31:56	02:49:06	02:06:26	05:36:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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