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John Lenehan -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

372/348/82Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1605Startnummer

IRLNationalität


34:29	2:36:33	1:40:52	5:00:18

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1605 Lenehan

1727 Mendonça ×

229 Poniewierski ×

1771 Henriquez Canela ×

1534 Boutin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:29	00:34:29	01:48 min/100m	-02:48 (133.) ●	-02:58 (582.) ●	-03:29 (654.) ●
Wechsel		00:40:10	00:05:41	-	-03:03 (25.) ●	-02:58 (170.) ●	-03:01 (194.) ●
Radfahren	25.2 km	01:20:24	00:40:14	37.58 km/h	-03:53 (75.) ●	-04:09 (325.) ●	-04:57 (335.) ●
Radfahren	68.7 km	02:37:35	01:17:11	33.82 km/h	-08:00 (91.) ●	-08:24 (393.) ●	-10:09 (411.) ●
Radfahren	74.5 km	02:52:38	00:15:03	23.12 km/h	-01:23 (113.) ●	-01:29 (525.) ●	-01:54 (553.) ●
Radfahren	90.1 km	03:16:43	00:24:05	38.87 km/h	-01:53 (93.) ●	-02:05 (401.) ●	-02:31 (417.) ●
Radfahren	90.1 km	03:16:43	02:36:33	34.53 km/h	-15:09 (89.) ●	-16:07 (386.) ●	-19:31 (403.) ●
Wechsel		03:19:26	00:02:43	-	-02:10 (48.) ●	-01:44 (293.) ●	-01:56 (336.) ●
Laufen	0.5 km	03:21:26	00:02:00	04:00 min/km	-00:20 (53.) ●	-00:20 (312.) ●	-00:23 (332.) ●
Laufen	5.5 km	03:43:15	00:21:49	04:21 min/km	-04:14 (48.) ●	-04:28 (250.) ●	-04:59 (266.) ●
Laufen	10.6 km	04:06:58	00:23:43	04:39 min/km	-03:39 (87.) ●	-03:56 (391.) ●	-04:26 (421.) ●
Laufen	15.6 km	04:32:37	00:25:39	05:07 min/km	-03:39 (116.) ●	-04:02 (500.) ●	-04:30 (544.) ●
Laufen	20.6 km	04:58:23	00:25:46	05:09 min/km	-03:32 (113.) ●	-03:56 (494.) ●	-04:22 (541.) ●
Laufen	21 km	05:00:01	00:01:38	04:05 min/km	-00:03 (189.) ●	-00:04 (821.) ●	-00:05 (936.) ●
Laufen	21.1 km	05:00:18	00:00:17	02:49 min/km	-00:04 (43.) ●	-00:04 (227.) ●	-00:04 (254.) ●
Laufen	21.1 km	05:00:18	01:40:52	04:46 min/km	-15:31 (95.) ●	-16:50 (422.) ●	-18:49 (454.) ●
Total	113.1 km	05:00:18	05:00:18	22.6 km/h	-38:41 (82.) ●	-40:37 (348.) ●	-46:46 (372.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
355	333	77	Radovan Stretavsky	1737	M 40	SVK	00:36:23	02:32:37	01:41:20	04:59:20
358	336	78	Jorge Fonseca	1610	M 40	POR	00:35:48	02:39:07	01:35:04	04:59:31
364	342	79	David Lorenzo García	1511	M 40	ESP	00:34:44	02:32:19	01:41:32	04:59:53
366	344	80	Pedro Mendonça	1727	M 40	POR	00:36:01	02:31:37	01:40:32	04:59:54
370	347	81	Rafal Poniewierski	229	M 40	POL	00:36:21	02:32:38	01:39:27	05:00:09
372	348	82	John Lenehan	1605	M 40	IRL	00:34:29	02:36:33	01:40:52	05:00:18
373	349	83	Santiago Henriquez Canela	1771	M 40	ESP	00:35:48	02:33:24	01:38:55	05:00:30
388	364	84	Eric Boutin	1534	M 40	CAN	00:33:32	02:31:21	01:48:40	05:02:23
392	367	85	Teofilo Marcos Peñacoba	1787	M 40	ESP	00:31:22	02:43:03	01:38:00	05:02:34
397	372	86	Ricardo Lacerda	1748	M 40	POR	00:34:05	02:47:13	01:31:08	05:02:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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