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Jose Ramon Lago Cives -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

235/220/46Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1623Startnummer

ESPNationalität


33:19	2:35:18	1:29:22	4:49:38

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1623 Lago Cives

220 Novo ×

1812 Giraudeau ×

1536 Navarro García ×

1497 Van Vossole ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:19	00:33:19	01:45 min/100m	-03:58 (95.) ●	-04:08 (442.) ●	-04:39 (497.) ●
Wechsel		00:41:05	00:07:46	-	-00:58 (133.) ●	-00:53 (679.) ●	-00:56 (800.) ●
Radfahren	25.2 km	01:21:51	00:40:46	37.09 km/h	-03:21 (92.) ●	-03:37 (401.) ●	-04:25 (415.) ●
Radfahren	68.7 km	02:38:15	01:16:24	34.16 km/h	-08:47 (82.) ●	-09:11 (357.) ●	-10:56 (373.) ●
Radfahren	74.5 km	02:52:22	00:14:07	24.65 km/h	-02:19 (63.) ●	-02:25 (289.) ●	-02:50 (303.) ●
Radfahren	90.1 km	03:16:23	00:24:01	38.97 km/h	-01:57 (86.) ●	-02:09 (378.) ●	-02:35 (394.) ●
Radfahren	90.1 km	03:16:23	02:35:18	34.81 km/h	-16:24 (79.) ●	-17:22 (343.) ●	-20:46 (358.) ●
Wechsel		03:20:16	00:03:53	-	-01:00 (173.) ●	-00:34 (839.) ●	-00:46 (962.) ●
Laufen	0.5 km	03:22:20	00:02:04	04:08 min/km	-00:16 (88.) ●	-00:16 (422.) ●	-00:19 (446.) ●
Laufen	5.5 km	03:43:12	00:20:52	04:10 min/km	-05:11 (29.) ●	-05:25 (156.) ●	-05:56 (165.) ●
Laufen	10.6 km	04:04:29	00:21:17	04:10 min/km	-06:05 (25.) ●	-06:22 (131.) ●	-06:52 (139.) ●
Laufen	15.6 km	04:26:20	00:21:51	04:22 min/km	-07:27 (22.) ●	-07:50 (122.) ●	-08:18 (130.) ●
Laufen	20.6 km	04:48:09	00:21:49	04:21 min/km	-07:29 (20.) ●	-07:53 (106.) ●	-08:19 (114.) ●
Laufen	21 km	04:49:21	00:01:12	03:00 min/km	-00:29 (9.) ●	-00:30 (66.) ●	-00:31 (70.) ●
Laufen	21.1 km	04:49:38	00:00:17	02:49 min/km	-00:04 (44.) ●	-00:04 (228.) ●	-00:04 (255.) ●
Laufen	21.1 km	04:49:38	01:29:22	04:14 min/km	-27:01 (22.) ●	-28:20 (120.) ●	-30:19 (128.) ●
Total	113.1 km	04:49:38	04:49:38	23.43 km/h	-49:21 (46.) ●	-51:17 (220.) ●	-57:26 (235.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
219	205	41	Dominik Issler	1521	M 40	SUI	00:28:23	02:30:16	01:40:51	04:48:15
223	209	42	Ricardo Lanceiro	1749	M 40	POR	00:33:04	02:39:40	01:27:28	04:48:29
226	212	43	Hugo Sousa	1570	M 40	POR	00:34:24	02:36:58	01:28:05	04:48:35
233	218	44	Luis Novo	220	M 40	POR	00:33:01	02:31:56	01:34:02	04:49:19
234	219	45	Frederic Giraudeau	1812	M 40	FRA	00:34:17	02:27:53	01:39:40	04:49:30
235	220	46	Jose Ramon Lago Cives	1623	M 40	ESP	00:33:19	02:35:18	01:29:22	04:49:38
236	221	47	Esteban Navarro García	1536	M 40	ESP	00:31:24	02:33:25	01:34:23	04:49:43
245	229	48	Christian Van Vossole	1497	M 40	BEL	00:31:23	02:30:33	01:39:53	04:50:28
251	235	49	Antonio Aran Garcia	1461	M 40	ESP	00:34:07	02:27:19	01:40:35	04:50:53
260	244	50	Marcio M Marcelino	131	M 40	BRA	00:28:56	02:39:40	01:31:35	04:51:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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