Joao De Nobrega -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

  Quick facts

835/772/100Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1952Startnummer

RSANationalität

37:222:43:251:56:46 5:30:15

  Vergleiche Joao De Nobrega mit anderen Athleten!

1952 De Nobrega
2065 Godinho × 
237 O' Brien × 
1954 Mexia × 
236 James × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:22 00:37:2201:58 min/100m-01:01 (128.) -00:05 (935.) -00:36 (1046.)
Wechsel 00:44:40 00:07:18 - -01:44 (56.) -01:21 (540.) -01:24 (629.)
Radfahren25.2 km 01:27:04 00:42:2435.66 km/h-02:27 (79.) -01:59 (630.) -02:47 (666.)
Radfahren68.7 km 02:47:12 01:20:0832.57 km/h-06:45 (72.) -05:27 (580.) -07:12 (612.)
Radfahren74.5 km 03:03:55 00:16:4320.82 km/h-00:09 (134.) +00:11 (1022.) -00:14 (1107.)
Radfahren90.1 km 03:28:05 00:24:1038.73 km/h-02:07 (54.) -02:00 (431.) -02:26 (449.)
Radfahren90.1 km 03:28:05 02:43:2533.08 km/h-11:28 (78.) -09:15 (614.) -12:39 (647.)
Wechsel 03:33:29 00:05:24 - +00:43 (193.) +00:57 (1344.) +00:45 (1560.)
Laufen0.5 km 03:35:53 00:02:2404:48 min/km±00:00 (149.) +00:04 (1106.) +00:01 (1221.)
Laufen5.5 km 04:03:42 00:27:4905:33 min/km+00:42 (169.) +01:32 (1220.) +01:01 (1355.)
Laufen10.6 km 04:30:49 00:27:0705:19 min/km-01:28 (107.) -00:32 (889.) -01:02 (984.)
Laufen15.6 km 05:00:04 00:29:1505:51 min/km-01:42 (121.) -00:26 (936.) -00:54 (1044.)
Laufen20.6 km 05:28:19 00:28:1505:38 min/km-02:31 (95.) -01:27 (806.) -01:53 (903.)
Laufen21 km 05:29:56 00:01:3704:02 min/km-00:08 (100.) -00:05 (791.) -00:06 (895.)
Laufen21.1 km 05:30:15 00:00:1903:09 min/km-00:03 (45.) -00:02 (586.) -00:02 (672.)
Laufen21.1 km 05:30:15 01:56:4605:32 min/km-05:10 (122.) -00:56 (941.) -02:55 (1047.)
Total 113.1 km 05:30:15 05:30:1520.55 km/h-18:40 (100.) -10:40 (772.) -16:49 (835.)

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