Henning Von Poser -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

  Quick facts

284/267/14Alle/Geschlecht/AK

M 50Altersklasse

2175Startnummer

GERNationalität

33:592:30:561:39:29 4:54:06

  Vergleiche Henning Von Poser mit anderen Athleten!

2175 Von Poser
2294 McLoughlin × 
2141 Rasmuson × 
2221 Gambles × 
2138 Simsch Dr × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:59 00:33:5901:47 min/100m-04:32 (42.) -03:28 (525.) -03:59 (595.)
Wechsel 00:40:20 00:06:21 - -03:04 (14.) -02:18 (294.) -02:21 (333.)
Radfahren25.2 km 01:19:30 00:39:1038.6 km/h-05:55 (6.) -05:13 (189.) -06:01 (193.)
Radfahren68.7 km 02:33:56 01:14:2635.06 km/h-12:50 (13.) -11:09 (237.) -12:54 (244.)
Radfahren74.5 km 02:47:55 00:13:5924.89 km/h-03:04 (13.) -02:33 (265.) -02:58 (278.)
Radfahren90.1 km 03:11:16 00:23:2140.09 km/h-03:04 (10.) -02:49 (222.) -03:15 (231.)
Radfahren90.1 km 03:11:16 02:30:5635.82 km/h-24:53 (10.) -21:44 (220.) -25:08 (227.)
Wechsel 03:14:37 00:03:21 - -01:32 (36.) -01:06 (582.) -01:18 (669.)
Laufen0.5 km 03:16:36 00:01:5903:58 min/km-00:31 (10.) -00:21 (298.) -00:24 (316.)
Laufen5.5 km 03:39:04 00:22:2804:29 min/km-05:36 (14.) -03:49 (342.) -04:20 (362.)
Laufen10.6 km 04:02:48 00:23:4404:39 min/km-05:49 (19.) -03:55 (396.) -04:25 (426.)
Laufen15.6 km 04:27:59 00:25:1105:02 min/km-06:43 (24.) -04:30 (448.) -04:58 (488.)
Laufen20.6 km 04:52:20 00:24:2104:52 min/km-07:33 (16.) -05:21 (337.) -05:47 (369.)
Laufen21 km 04:53:46 00:01:2603:35 min/km-00:23 (22.) -00:16 (405.) -00:17 (447.)
Laufen21.1 km 04:54:06 00:00:2003:19 min/km-00:02 (49.) -00:01 (824.) -00:01 (953.)
Laufen21.1 km 04:54:06 01:39:2904:42 min/km-26:37 (18.) -18:13 (369.) -20:12 (399.)
Total 113.1 km 04:54:06 04:54:0623.07 km/h-01:00:38 (14.) -46:49 (267.) -52:58 (284.)

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