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Nanette Speelman -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

1633/188/34Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

479Startnummer

NEDNationalität


41:45	3:18:27	2:05:03	6:23:42

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479 Speelman

496 Polskaia ×

445 Oliver Mora ×

497 Mauro ×

465 Opperman ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:45	00:41:45	02:11 min/100m	+01:15 (36.) ●	+01:09 (204.) ●	+03:47 (1555.) ●
Wechsel		00:53:28	00:11:43	-	+02:35 (52.) ●	+02:41 (297.) ●	+03:01 (1862.) ●
Radfahren	25.2 km	01:47:02	00:53:34	28.23 km/h	+04:03 (44.) ●	+04:22 (268.) ●	+08:23 (1955.) ●
Radfahren	68.7 km	03:26:11	01:39:09	26.32 km/h	+02:11 (39.) ●	+02:53 (216.) ●	+11:49 (1784.) ●
Radfahren	74.5 km	03:43:54	00:17:43	19.64 km/h	-01:29 (21.) ●	-01:23 (124.) ●	+00:46 (1377.) ●
Radfahren	90.1 km	04:11:55	00:28:01	33.41 km/h	-00:48 (22.) ●	-00:48 (156.) ●	+01:25 (1538.) ●
Radfahren	90.1 km	04:11:55	03:18:27	27.24 km/h	+03:57 (35.) ●	+05:04 (206.) ●	+22:23 (1771.) ●
Wechsel		04:18:39	00:06:44	-	+01:52 (49.) ●	+01:06 (282.) ●	+02:05 (1860.) ●
Laufen	0.5 km	04:21:33	00:02:54	05:48 min/km	+00:12 (45.) ●	+00:16 (270.) ●	+00:31 (1886.) ●
Laufen	5.5 km	04:50:39	00:29:06	05:49 min/km	-00:24 (33.) ●	-00:23 (176.) ●	+02:18 (1541.) ●
Laufen	10.6 km	05:20:26	00:29:47	05:50 min/km	-00:40 (32.) ●	-00:58 (165.) ●	+01:38 (1419.) ●
Laufen	15.6 km	05:52:00	00:31:34	06:18 min/km	-00:26 (30.) ●	-00:55 (164.) ●	+01:25 (1342.) ●
Laufen	20.6 km	06:21:51	00:29:51	05:58 min/km	-01:48 (22.) ●	-02:25 (126.) ●	-00:17 (1125.) ●
Laufen	21 km	06:23:22	00:01:31	03:47 min/km	-00:14 (8.) ●	-00:16 (73.) ●	-00:12 (624.) ●
Laufen	21.1 km	06:23:42	00:00:20	03:19 min/km	-00:01 (23.) ●	-00:02 (120.) ●	-00:01 (776.) ●
Laufen	21.1 km	06:23:42	02:05:03	05:55 min/km	-03:21 (29.) ●	-04:43 (158.) ●	+05:22 (1336.) ●
Total	113.1 km	06:23:42	06:23:42	17.69 km/h	+06:18 (34.) ●	+05:17 (188.) ●	+36:38 (1633.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1466	157	29	Lucy Fowler	472	F 40	JEY	00:33:53	03:12:04	02:06:20	06:08:58
1513	163	30	Simone De Souza Batista S.	177	F 40	BRA	00:40:44	03:07:25	02:11:46	06:12:53
1540	170	31	Kawtar Mikou	468	F 40	MAR	00:32:35	03:15:46	02:15:18	06:15:08
1581	178	32	Tatiana Polskaia	496	F 40	RUS	00:39:59	03:10:28	02:13:29	06:18:30
1631	187	33	Agnès Oliver Mora	445	F 40	ESP	00:49:59	03:17:37	01:59:25	06:23:29
1633	188	34	Nanette Speelman	479	F 40	NED	00:41:45	03:18:27	02:05:03	06:23:42
1646	192	35	Tiziana Mauro	497	F 40	ITA	00:44:52	03:21:50	02:05:27	06:24:28
1661	196	36	Karien (catharina L) Opperman	465	F 40	RSA	00:42:51	03:18:50	01:59:05	06:25:42
1711	208	37	Leticia Menéndez López	470	F 40	ESP	00:44:17	03:27:43	02:01:45	06:30:32
1713	209	38	Helen Colley	458	F 40	GBR	00:35:16	03:18:56	02:23:40	06:30:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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