Sportzahnarzt

Werbung

Pen Senmom -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

2009/308/50Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

482Startnummer

CAMNationalität


42:38	3:48:07	2:31:44	7:22:18

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Pen Senmom mit anderen Athleten!

482 Senmom

499 Abdel Karim Ruíz ×

455 Surra ×

489 Haslam ×

448 Salles Gonçalves Pais ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:38	00:42:38	02:14 min/100m	+02:08 (38.) ●	+02:02 (215.) ●	+04:40 (1640.) ●
Wechsel		00:55:52	00:13:14	-	+04:06 (53.) ●	+04:12 (323.) ●	+04:32 (1992.) ●
Radfahren	25.2 km	01:55:16	00:59:24	25.45 km/h	+09:53 (54.) ●	+10:12 (326.) ●	+14:13 (2065.) ●
Radfahren	68.7 km	03:47:30	01:52:14	23.26 km/h	+15:16 (49.) ●	+15:58 (306.) ●	+24:54 (2019.) ●
Radfahren	74.5 km	04:10:49	00:23:19	14.92 km/h	+04:07 (51.) ●	+04:13 (310.) ●	+06:22 (2021.) ●
Radfahren	90.1 km	04:43:59	00:33:10	28.22 km/h	+04:21 (50.) ●	+04:21 (311.) ●	+06:34 (2022.) ●
Radfahren	90.1 km	04:43:59	03:48:07	23.7 km/h	+33:37 (50.) ●	+34:44 (314.) ●	+52:03 (2039.) ●
Wechsel		04:50:34	00:06:35	-	+01:43 (47.) ●	+00:57 (275.) ●	+01:56 (1838.) ●
Laufen	0.5 km	04:53:23	00:02:49	05:38 min/km	+00:07 (43.) ●	+00:11 (256.) ●	+00:26 (1837.) ●
Laufen	5.5 km	05:28:54	00:35:31	07:06 min/km	+06:01 (49.) ●	+06:02 (298.) ●	+08:43 (1970.) ●
Laufen	10.6 km	06:05:35	00:36:41	07:11 min/km	+06:14 (50.) ●	+05:56 (292.) ●	+08:32 (1941.) ●
Laufen	15.6 km	06:42:59	00:37:24	07:28 min/km	+05:24 (47.) ●	+04:55 (274.) ●	+07:15 (1824.) ●
Laufen	20.6 km	07:20:05	00:37:06	07:25 min/km	+05:27 (48.) ●	+04:50 (272.) ●	+06:58 (1815.) ●
Laufen	21 km	07:21:59	00:01:54	04:45 min/km	+00:09 (41.) ●	+00:07 (230.) ●	+00:11 (1557.) ●
Laufen	21.1 km	07:22:18	00:00:19	03:09 min/km	-00:02 (14.) ●	-00:03 (80.) ●	-00:02 (532.) ●
Laufen	21.1 km	07:22:18	02:31:44	07:11 min/km	+23:20 (49.) ●	+21:58 (283.) ●	+32:03 (1899.) ●
Total	113.1 km	07:22:18	07:22:18	15.34 km/h	+01:04:54 (50.) ●	+01:03:53 (308.) ●	+01:35:14 (2009.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1847	246	45	Vanesa Naveira López	498	F 40	ESP	00:41:48	03:23:44	02:26:28	06:45:54
1923	269	46	Karen Baitup	464	F 40	GBR	00:37:37	03:19:04	02:52:25	07:01:52
1927	272	47	Juanita Agostini	463	F 40	BRA	00:54:13	03:33:12	02:20:29	07:02:02
1930	274	48	Yasmeen Abdel Karim Ruíz	499	F 40	ESP	00:41:06	03:44:47	02:20:23	07:02:40
1960	287	49	Elena Surra	455	F 40	ITA	00:43:43	03:51:24	02:19:47	07:09:01
2009	308	50	Pen Senmom	482	F 40	CAM	00:42:38	03:48:07	02:31:44	07:22:18
2013	309	51	Sarah Haslam	489	F 40	GBR	00:45:36	03:34:34	02:42:00	07:22:54
2028	317	52	Andressa Salles Gonçalves Pais	448	F 40	BRA	00:47:20	03:52:50	02:33:43	07:31:09
2076	336	53	Inês Félix	459	F 40	POR	00:49:40	04:17:47	02:37:38	08:04:47
2081	339	54	Ramona Deveney	485	F 40	USA	00:51:46	04:02:32	03:01:37	08:13:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen