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Thomas Adams -
Ironman 70.3 Lanzarote 2018

Quick facts

303/267/42Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

297Startnummer

GBRNationalität


30:06	2:51:07	2:19:28	5:51:31

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297 Adams

307 Palacios García ×

312 Adam ×

347 Rendon ×

309 Dalbøl ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:06	00:30:06	01:35 min/100m	-04:25 (16.) ●	-05:19 (82.) ●	-05:45 (96.) ●
Wechsel		00:36:48	00:06:42	-	+01:44 (48.) ●	+01:27 (347.) ●	+01:26 (421.) ●
Radfahren	0.5 km	00:38:23	00:01:35	18.95 km/h	+00:08 (49.) ●	+00:01 (322.) ●	+00:01 (380.) ●
Radfahren	29.7 km	01:38:25	01:00:02	29.18 km/h	-01:30 (28.) ●	-02:51 (183.) ●	-04:02 (200.) ●
Radfahren	59.1 km	02:30:09	00:51:44	34.1 km/h	-00:15 (31.) ●	-01:29 (187.) ●	-02:21 (208.) ●
Radfahren	73.2 km	03:04:33	00:34:24	24.59 km/h	+00:09 (32.) ●	-01:19 (209.) ●	-01:54 (232.) ●
Radfahren	88 km	03:27:55	00:23:22	38 km/h	+00:30 (37.) ●	-00:12 (247.) ●	-00:32 (274.) ●
Radfahren	88 km	03:27:55	02:51:07	30.86 km/h	-00:58 (32.) ●	-05:50 (194.) ●	-08:48 (214.) ●
Wechsel		03:32:03	00:04:08	-	+00:54 (45.) ●	+00:44 (334.) ●	+00:44 (405.) ●
Laufen	3.5 km	03:55:03	00:23:00	06:34 min/km	+05:14 (54.) ●	+04:23 (391.) ●	+04:01 (466.) ●
Laufen	6.9 km	04:18:13	00:23:10	06:48 min/km	+05:07 (52.) ●	+04:17 (374.) ●	+03:59 (448.) ●
Laufen	10.4 km	04:41:47	00:23:34	06:44 min/km	+03:54 (46.) ●	+02:59 (333.) ●	+02:43 (399.) ●
Laufen	13.7 km	05:04:07	00:22:20	06:46 min/km	+03:11 (47.) ●	+02:17 (326.) ●	+02:04 (391.) ●
Laufen	17.2 km	05:27:28	00:23:21	06:40 min/km	+02:44 (44.) ●	+01:43 (300.) ●	+01:32 (355.) ●
Laufen	20.6 km	05:50:17	00:22:49	06:42 min/km	+03:20 (46.) ●	+02:20 (309.) ●	+02:13 (373.) ●
Laufen	20.8 km	05:51:27	00:01:10	05:50 min/km	-00:13 (15.) ●	-00:15 (81.) ●	-00:15 (88.) ●
Laufen	20.9 km	05:51:31	00:00:04	00:40 min/km	±00:00 (27.) ●	±00:00 (121.) ●	±00:00 (141.) ●
Laufen	20.9 km	05:51:31	02:19:28	06:40 min/km	+23:17 (47.) ●	+17:44 (343.) ●	+16:17 (407.) ●
Total	110.8 km	05:51:31	05:51:31	18.91 km/h	+20:32 (42.) ●	+08:46 (267.) ●	+03:54 (303.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
252	222	37	David Sala Casulleras	310	M30-34	ESP	00:43:04	03:06:05	01:42:52	05:40:38
253	223	38	Carlos Castro Díaz	350	M30-34	ESP	00:35:17	02:57:29	02:01:22	05:40:38
264	234	39	Eef-Jan Den Hartog	315	M30-34	NLD	00:30:56	02:53:11	02:12:18	05:44:01
277	247	40	Tomás Palacios García	307	M30-34	ESP	00:39:29	03:07:40	01:51:44	05:47:01
279	249	41	Marek Adam	312	M30-34	CZE	00:33:09	02:59:12	02:03:26	05:47:15
303	267	42	Thomas Adams	297	M30-34	GBR	00:30:06	02:51:07	02:19:28	05:51:31
320	280	43	Daniel Rendon	347	M30-34	ESP	00:34:08	03:08:46	01:58:44	05:55:44
323	283	44	Lucas Dalbøl	309	M30-34	DNK	00:38:17	03:03:11	02:08:18	05:57:04
327	287	45	Pieter Verhaeghe	338	M30-34	BEL	00:37:55	03:01:44	02:09:05	05:58:07
349	304	46	Eleazar Martínez Espejo	311	M30-34	ESP	00:31:50	03:03:11	02:11:48	06:02:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lanzarote 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lanzarote 2018

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