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Jaroslaw Czakanski -
Ironman 70.3 Lanzarote 2018

  Quick facts

422/360/69Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

376Startnummer

POLNationalität

40:443:25:012:15:51 6:32:39
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376 Czakanski
401 Storey × 
356 Alonso × 
406 Principe × 
407 Llarden × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:44 00:40:4402:08 min/100m+05:12 (69.) ●+05:19 (353.) ●+04:53 (419.) ●
Wechsel 00:47:10 00:06:26 - +01:15 (68.) ●+01:11 (331.) ●+01:10 (402.) ●
Radfahren0.5 km 00:48:50 00:01:4018 km/h+00:08 (72.) ●+00:06 (365.) ●+00:06 (440.) ●
Radfahren29.7 km 01:58:55 01:10:0525 km/h+07:30 (70.) ●+07:12 (361.) ●+06:01 (414.) ●
Radfahren59.1 km 03:00:00 01:01:0528.88 km/h+08:22 (72.) ●+07:52 (375.) ●+07:00 (437.) ●
Radfahren73.2 km 03:43:48 00:43:4819.32 km/h+08:12 (74.) ●+08:05 (387.) ●+07:30 (463.) ●
Radfahren88 km 04:12:11 00:28:2331.29 km/h+05:01 (75.) ●+04:49 (401.) ●+04:29 (478.) ●
Radfahren88 km 04:12:11 03:25:0125.75 km/h+29:13 (71.) ●+28:04 (374.) ●+25:06 (438.) ●
Wechsel 04:16:48 00:04:37 - +01:12 (70.) ●+01:13 (369.) ●+01:13 (453.) ●
Laufen3.5 km 04:36:22 00:19:3405:35 min/km+01:03 (65.) ●+00:57 (297.) ●+00:35 (338.) ●
Laufen6.9 km 04:56:39 00:20:1705:57 min/km+01:43 (65.) ●+01:24 (303.) ●+01:06 (354.) ●
Laufen10.4 km 05:20:13 00:23:3406:44 min/km+03:31 (71.) ●+02:59 (334.) ●+02:43 (400.) ●
Laufen13.7 km 05:43:17 00:23:0406:59 min/km+03:21 (69.) ●+03:01 (339.) ●+02:48 (407.) ●
Laufen17.2 km 06:07:37 00:24:2006:57 min/km+03:03 (66.) ●+02:42 (323.) ●+02:31 (389.) ●
Laufen20.6 km 06:31:03 00:23:2606:53 min/km+03:15 (67.) ●+02:57 (328.) ●+02:50 (397.) ●
Laufen20.8 km 06:32:35 00:01:3207:40 min/km+00:09 (65.) ●+00:07 (321.) ●+00:07 (380.) ●
Laufen20.9 km 06:32:39 00:00:0400:40 min/km-00:01 (52.) ●±00:00 (199.) ●±00:00 (219.) ●
Laufen20.9 km 06:32:39 02:15:5106:30 min/km+16:04 (67.) ●+14:07 (326.) ●+12:40 (387.) ●
Total 110.8 km 06:32:39 06:32:3916.93 km/h+52:56 (69.) ●+49:54 (360.) ●+45:02 (422.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Lanzarote 2018
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Lanzarote 2018
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