Jonathan Lisko -
Ironman 70.3 Atlantic City 2018

  Quick facts

431/373/55Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

375Startnummer

USANationalität

39:392:43:091:51:44 5:24:40

  Vergleiche Jonathan Lisko mit anderen Athleten!

375 Lisko
2395 Madsen × 
101 Morris × 
2387 Griffith × 
104 Rideout × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:39 00:39:3902:05 min/100m-04:13 (65.) -03:14 (441.) -04:09 (608.)
Wechsel 00:44:56 00:05:17 - -02:39 (21.) -02:30 (158.) -02:31 (221.)
Radfahren15 km 01:11:28 00:26:3233.92 km/h-01:43 (58.) -01:56 (366.) -02:46 (415.)
Radfahren29.5 km 01:36:34 00:25:0634.66 km/h-01:14 (58.) -01:31 (395.) -02:14 (445.)
Radfahren46.2 km 02:07:08 00:30:3432.78 km/h-01:20 (78.) -01:30 (492.) -02:37 (579.)
Radfahren60.7 km 02:32:51 00:25:4333.83 km/h-01:05 (82.) -01:25 (522.) -02:18 (632.)
Radfahren77.4 km 03:03:52 00:31:0132.31 km/h-01:57 (75.) -02:01 (461.) -03:08 (549.)
Radfahren89.7 km 03:28:05 00:24:1330.47 km/h-01:03 (94.) -01:20 (555.) -02:12 (688.)
Radfahren89.7 km 03:28:05 02:43:0932.99 km/h-08:22 (75.) -09:43 (454.) -15:15 (530.)
Wechsel 03:32:56 00:04:51 - -03:34 (17.) -03:06 (150.) -03:12 (213.)
Laufen1 km 03:37:42 00:04:4604:46 min/km-00:34 (60.) -00:27 (425.) -00:38 (524.)
Laufen3.1 km 03:48:20 00:10:3805:03 min/km-00:55 (74.) -00:42 (511.) -01:07 (644.)
Laufen7.4 km 04:10:43 00:22:2305:12 min/km-02:37 (61.) -02:00 (447.) -02:52 (565.)
Laufen11.7 km 04:32:30 00:21:4705:03 min/km-04:28 (43.) -03:50 (287.) -04:44 (338.)
Laufen13.7 km 04:44:21 00:11:5105:55 min/km-01:50 (61.) -01:25 (412.) -01:52 (517.)
Laufen17.1 km 05:02:37 00:18:1605:22 min/km-03:29 (52.) -02:52 (349.) -03:32 (440.)
Laufen20.4 km 05:21:35 00:18:5805:44 min/km-02:43 (67.) -02:02 (476.) -02:39 (620.)
Laufen21.1 km 05:24:40 00:03:0504:24 min/km-00:20 (75.) -00:13 (534.) -00:19 (702.)
Laufen21.1 km 05:24:40 01:51:4405:17 min/km-16:56 (53.) -13:31 (383.) -17:43 (484.)
Total 112.7 km 05:24:40 05:24:4020.83 km/h-35:44 (55.) -32:04 (373.) -42:50 (431.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent