Luchao Pan -
Ironman 70.3 Shanghai 2018

  Quick facts

836/719/160Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

561Startnummer

CHNNationalität

51:523:01:062:59:12 7:06:05

  Vergleiche Luchao Pan mit anderen Athleten!

561 Pan
703 Yue × 
515 Tang × 
707 Zhang × 
643 Li × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:52 00:51:5202:43 min/100m+05:27 (128.) +06:20 (586.) +06:05 (677.)
Wechsel 00:59:34 00:07:42 - +00:03 (105.) +00:27 (500.) +00:22 (578.)
Radfahren15.2 km 01:37:09 00:37:3524.27 km/h+00:59 (118.) +01:28 (526.) +01:03 (578.)
Radfahren35.9 km 02:08:16 00:31:0739.91 km/h+00:35 (114.) +01:02 (510.) +00:43 (562.)
Radfahren60 km 03:05:09 00:56:5325.42 km/h+02:52 (133.) +03:20 (568.) +02:39 (628.)
Radfahren80.6 km 03:37:40 00:32:3138.01 km/h+00:38 (113.) +01:15 (512.) +00:55 (567.)
Radfahren90.5 km 04:00:40 00:23:0025.83 km/h+02:26 (146.) +02:49 (657.) +02:38 (759.)
Radfahren90.5 km 04:00:40 03:01:0629.98 km/h+07:30 (127.) +09:54 (559.) +07:58 (620.)
Wechsel 04:06:53 00:06:13 - +00:48 (131.) +01:11 (606.) +01:13 (718.)
Laufen3 km 04:29:40 00:22:4707:35 min/km+05:46 (170.) +06:12 (759.) +06:03 (886.)
Laufen7 km 04:58:59 00:29:1907:19 min/km+05:55 (165.) +06:30 (735.) +06:18 (857.)
Laufen10 km 05:22:06 00:23:0707:42 min/km+05:18 (163.) +05:40 (734.) +05:32 (860.)
Laufen14 km 05:55:19 00:33:1308:18 min/km+08:21 (167.) +09:03 (753.) +08:52 (883.)
Laufen17 km 06:23:16 00:27:5709:19 min/km+08:53 (174.) +09:25 (779.) +09:20 (913.)
Laufen21 km 07:06:05 00:42:4910:42 min/km+16:23 (177.) +17:22 (790.) +17:17 (927.)
Laufen21 km 07:06:05 02:59:1208:32 min/km+50:36 (174.) +54:12 (776.) +53:22 (909.)
Total 113.4 km 07:06:05 07:06:0515.97 km/h+01:04:24 (160.) +01:12:04 (719.) +01:09:00 (836.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent