Darlene Akom -
Ironman 70.3 Waco 2018

  Quick facts

1359/401/79Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

572Startnummer

USANationalität

3:16:492:38:34 6:01:15

  Vergleiche Darlene Akom mit anderen Athleten!

572 Akom
1275 Tokarz × 
669 Averette × 
891 Breedlove × 
920 Wengert × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren32.2 km 01:08:38 01:08:3828.15 km/h+03:28 (92.) +03:12 (518.) +06:28 (1660.)
Radfahren48.3 km 01:42:58 00:34:2028.14 km/h+01:29 (89.) +01:18 (514.) +03:09 (1655.)
Radfahren64.4 km 02:17:30 00:34:3227.97 km/h+01:32 (85.) +01:07 (475.) +02:54 (1580.)
Radfahren90.1 km 03:16:49 00:59:1926 km/h+03:13 (89.) +02:20 (487.) +05:10 (1550.)
Radfahren90.1 km 03:16:49 03:16:4927.47 km/h+09:42 (90.) +07:57 (502.) +17:41 (1610.)
Wechsel 03:22:41 00:05:52 - ±00:00 (78.) -00:25 (363.) +00:01 (1147.)
Laufen2.5 km 03:38:56 00:16:1506:30 min/km-00:44 (60.) -01:19 (293.) -00:14 (1063.)
Laufen4.4 km 03:54:59 00:16:0308:26 min/km+01:02 (85.) +00:37 (434.) +01:35 (1409.)
Laufen6.4 km 04:11:21 00:16:2208:11 min/km+03:02 (114.) +02:48 (644.) +03:33 (1815.)
Laufen8.4 km 04:26:57 00:15:3607:48 min/km+02:18 (104.) +02:04 (578.) +02:49 (1674.)
Laufen10.6 km 04:45:14 00:18:1708:18 min/km+01:49 (95.) +01:33 (506.) +02:26 (1529.)
Laufen13.2 km 05:01:39 00:16:2506:18 min/km-02:33 (37.) -03:00 (170.) -02:12 (655.)
Laufen15.1 km 05:17:53 00:16:1408:32 min/km-00:20 (59.) -00:43 (295.) -00:05 (990.)
Laufen17.1 km 05:32:01 00:14:0807:03 min/km-00:26 (62.) -00:38 (317.) -00:07 (1028.)
Laufen19 km 05:45:22 00:13:2107:01 min/km-00:45 (59.) -00:54 (290.) -00:29 (918.)
Laufen21.1 km 06:01:15 00:15:5307:33 min/km-00:14 (67.) -00:36 (344.) -00:05 (1058.)
Laufen21.1 km 06:01:15 02:38:3407:30 min/km+03:09 (75.) -00:08 (376.) +07:11 (1213.)
Total 111.2 km 06:01:15 06:01:1518.47 km/h+12:51 (79.) +07:24 (401.) +24:53 (1359.)

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