Michelle Howard -
Ironman 70.3 Waco 2018

  Quick facts

1114/301/21Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

656Startnummer

USANationalität

3:09:522:30:34 5:44:14

  Vergleiche Michelle Howard mit anderen Athleten!

656 Howard
1936 Adelson × 
1994 Weisberg × 
563 Perkins × 
717 Haas × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren32.2 km 01:06:52 01:06:5228.89 km/h+00:53 (49.) +01:26 (428.) +04:42 (1507.)
Radfahren48.3 km 01:41:03 00:34:1128.26 km/h+00:59 (55.) +01:09 (484.) +03:00 (1616.)
Radfahren64.4 km 02:14:10 00:33:0729.17 km/h-00:35 (39.) -00:18 (356.) +01:29 (1352.)
Radfahren90.1 km 03:09:52 00:55:4227.68 km/h-01:18 (36.) -01:17 (337.) +01:33 (1229.)
Radfahren90.1 km 03:09:52 03:09:5228.47 km/h-00:01 (46.) +01:00 (389.) +10:44 (1403.)
Wechsel 03:13:40 00:03:48 - -03:02 (7.) -02:29 (99.) -02:03 (414.)
Laufen2.5 km 03:29:32 00:15:5206:20 min/km-02:31 (20.) -01:42 (260.) -00:37 (977.)
Laufen4.4 km 03:43:08 00:13:3607:09 min/km-02:29 (18.) -01:50 (213.) -00:52 (862.)
Laufen6.4 km 03:55:21 00:12:1306:06 min/km-02:03 (18.) -01:21 (242.) -00:36 (914.)
Laufen8.4 km 04:07:20 00:11:5905:59 min/km-02:11 (17.) -01:33 (229.) -00:48 (865.)
Laufen10.6 km 04:23:40 00:16:2007:25 min/km-01:23 (30.) -00:24 (344.) +00:29 (1153.)
Laufen13.2 km 04:42:33 00:18:5307:15 min/km-01:19 (32.) -00:32 (337.) +00:16 (1092.)
Laufen15.1 km 04:59:11 00:16:3808:45 min/km-01:13 (29.) -00:19 (332.) +00:19 (1087.)
Laufen17.1 km 05:13:30 00:14:1907:09 min/km-01:00 (32.) -00:27 (332.) +00:04 (1073.)
Laufen19 km 05:27:33 00:14:0307:23 min/km-00:49 (37.) -00:12 (361.) +00:13 (1102.)
Laufen21.1 km 05:44:14 00:16:4107:56 min/km-00:32 (40.) +00:12 (408.) +00:43 (1220.)
Laufen21.1 km 05:44:14 02:30:3407:08 min/km-15:30 (25.) -08:08 (293.) -00:49 (1015.)
Total 111.2 km 05:44:14 05:44:1419.38 km/h-18:33 (21.) -09:37 (301.) +07:52 (1114.)

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