Roy Iskandar -
Ironman 70.3 Langkawi 2018

  Quick facts

555/462/88Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1699Startnummer

IndonesiaNationalität

45:402:57:223:06:13 7:02:55

  Vergleiche Roy Iskandar mit anderen Athleten!

1699 Iskandar
1790 Kimsuan × 
1769 Oliveira Tavares × 
1734 Mulyadi × 
1796 Liu × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:40 00:45:4002:24 min/100m+02:24 (79.) +02:18 (426.) +02:09 (526.)
Wechsel 00:54:34 00:08:54 - +02:50 (108.) +02:36 (585.) +02:42 (738.)
Radfahren0.5 km 00:56:57 00:02:2312.59 km/h+00:09 (88.) +00:05 (449.) +00:05 (551.)
Radfahren13.5 km 01:22:06 00:25:0931.01 km/h-01:37 (52.) -01:58 (216.) -02:18 (239.)
Radfahren16.7 km 01:29:33 00:07:2725.77 km/h-00:03 (68.) -00:11 (339.) -00:19 (382.)
Radfahren76.3 km 03:27:43 01:58:1030.26 km/h-04:47 (52.) -07:39 (247.) -09:39 (278.)
Radfahren90 km 03:51:56 00:24:1333.94 km/h-00:30 (64.) -00:58 (294.) -01:20 (339.)
Radfahren90 km 03:51:56 02:57:2230.45 km/h-06:48 (51.) -10:41 (247.) -13:31 (280.)
Wechsel 03:56:42 00:04:46 - +00:59 (93.) +00:41 (480.) +00:51 (622.)
Laufen0.2 km 03:58:30 00:01:4809:00 min/km-00:01 (69.) -00:09 (345.) -00:07 (439.)
Laufen2.6 km 04:14:47 00:16:1706:47 min/km+02:59 (108.) +02:37 (565.) +02:34 (711.)
Laufen8 km 04:55:47 00:41:0007:35 min/km+05:00 (91.) +04:22 (482.) +04:12 (602.)
Laufen9.1 km 05:05:36 00:09:4908:55 min/km+01:48 (109.) +01:35 (554.) +01:34 (701.)
Laufen14.3 km 05:55:16 00:49:4009:33 min/km+11:21 (107.) +10:45 (599.) +10:36 (757.)
Laufen19.7 km 06:52:01 00:56:4510:30 min/km+15:31 (121.) +14:25 (642.) +14:26 (815.)
Laufen21.1 km 07:02:55 00:10:5407:47 min/km+02:42 (122.) +02:26 (625.) +02:26 (791.)
Laufen21.1 km 07:02:55 03:06:1308:49 min/km+39:20 (113.) +36:01 (597.) +35:41 (754.)
Total 113 km 07:02:55 07:02:5516.03 km/h+38:45 (88.) +30:55 (462.) +27:52 (555.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent