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Ahmad Shahzi Ahmad -
Ironman 70.3 Langkawi 2018

Quick facts

838/685/128Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2111Startnummer

MalaysiaNationalität


51:41	3:35:45	3:28:01	8:12:39

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2111 Ahmad

2086 Pou ×

2090 Che Abu ×

2158 Napiah ×

2144 Hj Ibrahim ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:41	00:51:41	02:43 min/100m	+08:29 (115.) ●	+08:19 (570.) ●	+08:10 (718.) ●
Wechsel		01:01:14	00:09:33	-	+02:56 (113.) ●	+03:15 (614.) ●	+03:21 (775.) ●
Radfahren	0.5 km	01:03:36	00:02:22	12.68 km/h	+00:02 (80.) ●	+00:04 (431.) ●	+00:04 (526.) ●
Radfahren	13.5 km	01:33:22	00:29:46	26.2 km/h	+02:28 (102.) ●	+02:39 (551.) ●	+02:19 (664.) ●
Radfahren	16.7 km	01:41:36	00:08:14	23.32 km/h	+00:27 (90.) ●	+00:36 (503.) ●	+00:28 (602.) ●
Radfahren	76.3 km	04:08:56	02:27:20	24.27 km/h	+19:16 (116.) ●	+21:31 (605.) ●	+19:31 (738.) ●
Radfahren	90 km	04:36:59	00:28:03	29.3 km/h	+02:39 (109.) ●	+02:52 (561.) ●	+02:30 (678.) ●
Radfahren	90 km	04:36:59	03:35:45	25.03 km/h	+24:52 (111.) ●	+27:42 (588.) ●	+24:52 (711.) ●
Wechsel		04:44:38	00:07:39	-	+03:11 (119.) ●	+03:34 (647.) ●	+03:44 (821.) ●
Laufen	0.2 km	04:47:45	00:03:07	15:35 min/km	+01:07 (123.) ●	+01:10 (648.) ●	+01:12 (824.) ●
Laufen	2.6 km	05:05:59	00:18:14	07:35 min/km	+04:30 (125.) ●	+04:34 (635.) ●	+04:31 (801.) ●
Laufen	8 km	06:01:47	00:55:48	10:20 min/km	+19:00 (129.) ●	+19:10 (676.) ●	+19:00 (853.) ●
Laufen	9.1 km	06:13:12	00:11:25	10:22 min/km	+03:09 (123.) ●	+03:11 (653.) ●	+03:10 (826.) ●
Laufen	14.3 km	07:10:00	00:56:48	10:55 min/km	+17:36 (128.) ●	+17:53 (674.) ●	+17:44 (849.) ●
Laufen	19.7 km	08:01:58	00:51:58	09:37 min/km	+09:37 (116.) ●	+09:38 (575.) ●	+09:39 (727.) ●
Laufen	21.1 km	08:12:39	00:10:41	07:37 min/km	+02:13 (119.) ●	+02:13 (607.) ●	+02:13 (772.) ●
Laufen	21.1 km	08:12:39	03:28:01	09:51 min/km	+57:12 (128.) ●	+57:49 (663.) ●	+57:29 (839.) ●
Total	113 km	08:12:39	08:12:39	13.76 km/h	+01:36:40 (128.) ●	+01:40:39 (685.) ●	+01:37:36 (838.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
811	668	123	Syahrunizam Samsudin	2125	M45-49	Malaysia	00:50:47	03:28:54	03:30:35	08:04:08
822	676	124	Amitabh Dutta	2197	M45-49	India	00:54:34	04:00:09	02:56:45	08:06:55
824	677	125	Michael Drachmann	2195	M45-49	Denmark	00:40:36	03:56:20	03:15:14	08:07:10
836	683	126	Chan Meng Pou	2086	M45-49	Macau	01:06:10	03:37:16	03:16:15	08:12:35
837	684	127	Muhd Amry Che Abu	2090	M45-49	Malaysia	00:51:29	03:44:43	03:21:22	08:12:35
838	685	128	Ahmad Shahzi Ahmad	2111	M45-49	Malaysia	00:51:41	03:35:45	03:28:01	08:12:39
840	687	129	Ali Napiah	2158	M45-49	Indonesia	00:54:20	03:43:08	03:20:55	08:13:49
857	700	130	Muhammad Husni Hj Ibrahim	2144	M45-49	Malaysia	00:45:08	03:43:42	03:42:09	08:26:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2018

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