Duncan Richards -
Ironman 70.3 Bahrain 2018

  Quick facts

528/450/62Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

986Startnummer

GBRNationalität

40:382:43:052:11:19 5:43:39

  Vergleiche Duncan Richards mit anderen Athleten!

986 Richards
978 Nedelec × 
1134 Almaraisi × 
953 Harper × 
931 Cento × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:38 00:40:3802:08 min/100m+02:00 (77.) +02:03 (483.) +01:39 (612.)
Wechsel 00:44:37 00:03:59 - -00:53 (35.) -00:52 (288.) -00:40 (424.)
Radfahren27.9 km 01:31:44 00:47:0735.53 km/h+00:02 (62.) +00:12 (411.) -00:33 (482.)
Radfahren40.4 km 01:52:05 00:20:2136.86 km/h-00:13 (56.) -00:20 (372.) -00:43 (427.)
Radfahren51.9 km 02:16:40 00:24:3528.07 km/h+00:45 (69.) +00:35 (443.) -00:02 (528.)
Radfahren90 km 03:27:42 01:11:0232.18 km/h-00:07 (62.) -00:20 (387.) -02:06 (448.)
Radfahren90 km 03:27:42 02:43:0533.11 km/h+00:27 (62.) +00:07 (402.) -03:24 (463.)
Wechsel 03:32:20 00:04:38 - -01:50 (61.) -00:28 (440.) -00:14 (603.)
Laufen2 km 03:42:41 00:10:2105:10 min/km+00:21 (72.) +00:19 (478.) +00:15 (603.)
Laufen3.4 km 03:51:55 00:09:1406:35 min/km+00:29 (71.) +00:23 (485.) +00:17 (609.)
Laufen5.6 km 04:01:37 00:09:4204:24 min/km+00:33 (71.) +00:28 (486.) +00:23 (619.)
Laufen6.7 km 04:12:42 00:11:0510:04 min/km+00:15 (66.) +00:16 (456.) +00:11 (578.)
Laufen7.8 km 04:23:52 00:11:1010:09 min/km+00:07 (64.) +00:05 (427.) +00:01 (543.)
Laufen10.1 km 04:33:33 00:09:4104:12 min/km+00:06 (65.) +00:03 (434.) ±00:00 (556.)
Laufen12.3 km 04:43:37 00:10:0404:34 min/km+00:04 (64.) +00:05 (436.) +00:01 (553.)
Laufen13.4 km 04:55:39 00:12:0210:56 min/km+00:38 (69.) +00:32 (461.) +00:28 (594.)
Laufen15.1 km 05:08:23 00:12:4407:29 min/km+01:07 (75.) +00:59 (488.) +00:55 (637.)
Laufen16.7 km 05:19:14 00:10:5106:46 min/km+00:52 (74.) +00:41 (470.) +00:37 (611.)
Laufen18.7 km 05:30:22 00:11:0805:34 min/km+00:42 (70.) +00:42 (481.) +00:38 (618.)
Laufen21.1 km 05:43:39 00:13:1705:32 min/km+00:55 (74.) +00:53 (492.) +00:46 (629.)
Laufen21.1 km 05:43:39 02:11:1906:13 min/km+06:09 (69.) +05:26 (453.) +04:32 (585.)
Total 113 km 05:43:39 05:43:3919.73 km/h+05:53 (62.) +06:16 (450.) +01:53 (528.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent