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Roger Bester -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

250/220/27Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1112Startnummer

South AfricaNationalität


20:31	2:56:12	1:56:59	5:22:21

Sportzahnarzt

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1112 Bester

1174 Jones ×

348 Dowie ×

169 Chapman ×

1151 Esterhuyse ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:20:31	00:20:31	01:42 min/100m	-04:46 (19.) ●	-03:49 (209.) ●	-04:00 (256.) ●
Wechsel		00:25:44	00:05:13	-	-01:28 (45.) ●	-01:21 (359.) ●	-01:18 (477.) ●
Radfahren	45 km	01:54:49	01:29:05	30.31 km/h	-16:37 (24.) ●	-15:53 (187.) ●	-17:59 (204.) ●
Radfahren	89 km	03:21:56	01:27:07	30.3 km/h	-10:18 (29.) ●	-10:38 (231.) ●	-12:44 (248.) ●
Radfahren	89 km	03:21:56	02:56:12	30.31 km/h	-26:55 (25.) ●	-26:31 (194.) ●	-30:43 (211.) ●
Wechsel		03:25:22	00:03:26	-	-01:16 (44.) ●	-01:05 (390.) ●	-01:05 (531.) ●
Laufen	0.7 km	03:28:41	00:03:19	04:44 min/km	-00:29 (41.) ●	-00:23 (362.) ●	-00:26 (437.) ●
Laufen	5.9 km	03:57:18	00:28:37	05:30 min/km	-04:09 (41.) ●	-03:21 (340.) ●	-03:47 (415.) ●
Laufen	11.2 km	04:25:30	00:28:12	05:19 min/km	-04:22 (37.) ●	-03:48 (331.) ●	-04:03 (421.) ●
Laufen	16.3 km	04:56:40	00:31:10	06:06 min/km	-05:31 (33.) ●	-05:01 (307.) ●	-05:12 (387.) ●
Laufen	20.9 km	05:22:21	00:25:41	05:35 min/km	-04:40 (36.) ●	-04:07 (319.) ●	-04:11 (411.) ●
Laufen	20.9 km	05:22:21	01:56:59	05:35 min/km	-19:11 (35.) ●	-16:40 (317.) ●	-17:39 (399.) ●
Total	111.1 km	05:22:21	05:22:21	20.68 km/h	-53:36 (27.) ●	-49:26 (220.) ●	-54:45 (250.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
209	189	22	John Parent	1208	M45-49	South Africa	00:20:33	02:52:57	01:52:55	05:16:22
216	194	23	Marius Venter	172	M45-49	South Africa	00:23:08	02:46:18	02:00:42	05:17:05
221	198	24	Rami Sassen	90	M45-49	South Africa	00:20:04	03:00:24	01:51:38	05:17:29
223	199	25	Damian Jones	1174	M45-49	South Africa	00:20:21	03:04:22	01:46:01	05:17:39
231	205	26	Martin Dowie	348	M45-49	South Africa	00:25:28	02:55:25	01:49:12	05:18:50
250	220	27	Roger Bester	1112	M45-49	South Africa	00:20:31	02:56:12	01:56:59	05:22:21
255	223	28	Nick Chapman	169	M45-49	South Africa	00:21:43	03:03:07	01:51:35	05:23:27
262	230	29	Chris Esterhuyse	1151	M45-49	South Africa	00:22:59	02:52:35	01:57:11	05:24:03
264	232	30	Rodney Westgate	1254	M45-49	South Africa	00:19:04	03:02:12	01:53:01	05:24:14
273	241	31	Jason Du Toit	1145	M45-49	South Africa	00:23:55	03:07:38	01:45:02	05:25:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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