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Shane Ellis -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

981/776/100Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1150Startnummer

South AfricaNationalität


23:25	3:24:25	2:33:08	6:30:29

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1150 Ellis

165 Rosenberg ×

1857 Marx ×

1114 Bishop ×

1210 Postma ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:23:25	00:23:25	01:57 min/100m	-01:52 (64.) ●	-00:55 (548.) ●	-01:06 (694.) ●
Wechsel		00:29:32	00:06:07	-	-00:34 (70.) ●	-00:27 (533.) ●	-00:24 (725.) ●
Radfahren	45 km	02:15:51	01:46:19	25.4 km/h	+00:37 (81.) ●	+01:21 (640.) ●	-00:45 (775.) ●
Radfahren	89 km	03:53:57	01:38:06	26.91 km/h	+00:41 (93.) ●	+00:21 (658.) ●	-01:45 (776.) ●
Radfahren	89 km	03:53:57	03:24:25	26.12 km/h	+01:18 (85.) ●	+01:42 (647.) ●	-02:30 (773.) ●
Wechsel		03:57:21	00:03:24	-	-01:18 (42.) ●	-01:07 (383.) ●	-01:07 (521.) ●
Laufen	0.7 km	04:00:54	00:03:33	05:04 min/km	-00:15 (69.) ●	-00:09 (562.) ●	-00:12 (701.) ●
Laufen	5.9 km	04:35:07	00:34:13	06:34 min/km	+01:27 (107.) ●	+02:15 (819.) ●	+01:49 (1066.) ●
Laufen	11.2 km	05:11:12	00:36:05	06:48 min/km	+03:31 (114.) ●	+04:05 (891.) ●	+03:50 (1205.) ●
Laufen	16.3 km	05:53:56	00:42:44	08:22 min/km	+06:03 (131.) ●	+06:33 (977.) ●	+06:22 (1329.) ●
Laufen	20.9 km	06:30:29	00:36:33	07:56 min/km	+06:12 (134.) ●	+06:45 (1024.) ●	+06:41 (1404.) ●
Laufen	20.9 km	06:30:29	02:33:08	07:19 min/km	+16:58 (124.) ●	+19:29 (929.) ●	+18:30 (1256.) ●
Total	111.1 km	06:30:29	06:30:29	17.07 km/h	+14:32 (100.) ●	+18:42 (776.) ●	+13:23 (981.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
933	740	95	Russell Bunnell	1123	M45-49	United States	00:28:09	03:38:56	02:06:39	06:27:14
939	744	96	Mel Dube	1146	M45-49	South Africa	00:33:46	03:24:07	02:20:45	06:27:28
956	757	97	Thinus Naude	1205	M45-49	South Africa	00:26:18	03:36:32	02:12:45	06:28:34
975	773	98	Shaun Rosenberg	165	M45-49	South Africa	00:22:51	03:10:48	02:44:42	06:29:56
978	775	99	Ettienne Marx	1857	M45-49	South Africa	00:25:20	03:24:18	02:26:19	06:30:05
981	776	100	Shane Ellis	1150	M45-49	South Africa	00:23:25	03:24:25	02:33:08	06:30:29
982	777	101	Charles Bishop	1114	M45-49	South Africa	00:22:41	03:41:29	02:16:03	06:30:30
995	786	102	Johannes Postma	1210	M45-49	South Africa	00:26:46	03:17:58	02:33:02	06:31:59
998	788	103	John Williamson	1256	M45-49	South Africa	00:22:23	03:25:52	02:29:53	06:32:28
1003	791	104	Clint Barratt	1109	M45-49	South Africa	00:22:27	03:22:59	02:36:21	06:32:47

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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