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Spurgeon Flemington -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

461/395/51Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1152Startnummer

South AfricaNationalität


20:30	3:30:13	1:44:52	5:44:43

aidiagnostics

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1152 Flemington

1212 Rautenbach ×

1113 Bird ×

1817 Leech ×

1138 DE La Rey ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:20:30	00:20:30	01:42 min/100m	-04:47 (18.) ●	-03:50 (207.) ●	-04:01 (253.) ●
Wechsel		00:25:17	00:04:47	-	-01:54 (32.) ●	-01:47 (291.) ●	-01:44 (380.) ●
Radfahren	45 km	02:18:28	01:53:11	23.86 km/h	+07:29 (111.) ●	+08:13 (843.) ●	+06:07 (1067.) ●
Radfahren	89 km	03:55:30	01:37:02	27.21 km/h	-00:23 (86.) ●	-00:43 (616.) ●	-02:49 (723.) ●
Radfahren	89 km	03:55:30	03:30:13	25.4 km/h	+07:06 (94.) ●	+07:30 (724.) ●	+03:18 (895.) ●
Wechsel		03:59:51	00:04:21	-	-00:21 (80.) ●	-00:10 (632.) ●	-00:10 (857.) ●
Laufen	0.7 km	04:03:01	00:03:10	04:31 min/km	-00:38 (26.) ●	-00:32 (255.) ●	-00:35 (298.) ●
Laufen	5.9 km	04:29:56	00:26:55	05:10 min/km	-05:51 (23.) ●	-05:03 (221.) ●	-05:29 (261.) ●
Laufen	11.2 km	04:54:47	00:24:51	04:41 min/km	-07:43 (12.) ●	-07:09 (131.) ●	-07:24 (154.) ●
Laufen	16.3 km	05:21:54	00:27:07	05:19 min/km	-09:34 (12.) ●	-09:04 (114.) ●	-09:15 (132.) ●
Laufen	20.9 km	05:44:43	00:22:49	04:57 min/km	-07:32 (17.) ●	-06:59 (145.) ●	-07:03 (171.) ●
Laufen	20.9 km	05:44:43	01:44:52	05:01 min/km	-31:18 (13.) ●	-28:47 (139.) ●	-29:46 (163.) ●
Total	111.1 km	05:44:43	05:44:43	19.34 km/h	-31:14 (51.) ●	-27:04 (395.) ●	-32:23 (461.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
437	376	46	Morne Lombard	310	M45-49	South Africa	00:22:55	03:01:47	02:08:07	05:42:45
441	379	47	Anton Steyn	1226	M45-49	South Africa	00:22:55	03:14:32	01:56:48	05:43:03
447	384	48	Morne Gericke	1157	M45-49	South Africa	00:22:48	03:09:27	02:03:28	05:43:37
456	391	49	Collen Rautenbach	1212	M45-49	South Africa	00:23:27	03:02:55	02:09:08	05:44:27
457	392	50	Nigel Bird	1113	M45-49	South Africa	00:22:34	03:09:39	02:01:09	05:44:28
461	395	51	Spurgeon Flemington	1152	M45-49	South Africa	00:20:30	03:30:13	01:44:52	05:44:43
462	396	52	Quentin Leech	1817	M45-49	South Africa	00:22:01	03:11:58	02:01:42	05:44:49
463	397	53	Pieter DE La Rey	1138	M45-49	South Africa	00:22:45	03:07:20	02:04:56	05:44:54
506	433	54	Stuart Hockly	1891	M45-49	South Africa	00:22:56	03:12:21	01:59:22	05:49:01
508	435	55	Derek Minnie	1200	M45-49	South Africa	00:25:53	03:11:57	01:57:48	05:49:11

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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