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Grant Zoghby -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

699/576/95Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

120Startnummer

South AfricaNationalität


19:49	3:29:19	2:11:36	6:07:14

aidiagnostics

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120 Zoghby

611 Agherdien ×

757 Tudhope ×

695 LE Roux ×

613 Alford ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:19:49	00:19:49	01:39 min/100m	-03:42 (31.) ●	-04:31 (148.) ●	-04:42 (179.) ●
Wechsel		00:23:31	00:03:42	-	-02:41 (26.) ●	-02:52 (118.) ●	-02:49 (143.) ●
Radfahren	45 km	02:20:28	01:56:57	23.09 km/h	+12:47 (156.) ●	+11:59 (933.) ●	+09:53 (1195.) ●
Radfahren	89 km	03:52:50	01:32:22	28.58 km/h	-05:59 (65.) ●	-05:23 (448.) ●	-07:29 (509.) ●
Radfahren	89 km	03:52:50	03:29:19	25.51 km/h	+06:48 (109.) ●	+06:36 (714.) ●	+02:24 (875.) ●
Wechsel		03:55:38	00:02:48	-	-01:35 (39.) ●	-01:43 (233.) ●	-01:43 (321.) ●
Laufen	0.7 km	03:59:02	00:03:24	04:51 min/km	-00:12 (74.) ●	-00:18 (421.) ●	-00:21 (514.) ●
Laufen	5.9 km	04:30:46	00:31:44	06:06 min/km	+00:02 (100.) ●	-00:14 (622.) ●	-00:40 (789.) ●
Laufen	11.2 km	05:02:50	00:32:04	06:03 min/km	-00:13 (99.) ●	+00:04 (656.) ●	-00:11 (852.) ●
Laufen	16.3 km	05:37:13	00:34:23	06:44 min/km	-01:52 (77.) ●	-01:48 (505.) ●	-01:59 (649.) ●
Laufen	20.9 km	06:07:14	00:30:01	06:31 min/km	+00:05 (100.) ●	+00:13 (650.) ●	+00:09 (871.) ●
Laufen	20.9 km	06:07:14	02:11:36	06:17 min/km	-02:10 (91.) ●	-02:03 (596.) ●	-03:02 (776.) ●
Total	111.1 km	06:07:14	06:07:14	18.15 km/h	-03:20 (95.) ●	-04:33 (576.) ●	-09:52 (699.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
675	559	90	Gert Jacobus Kamper	685	M30-34	South Africa	00:27:26	03:18:38	02:04:11	06:05:38
678	562	91	Pierre Bellew	617	M30-34	South Africa	00:25:29	03:18:54	02:08:59	06:05:54
679	563	92	Jeandre Myburgh	716	M30-34	South Africa	00:27:37	03:10:25	02:14:33	06:05:55
687	567	93	Tauriq Agherdien	611	M30-34	South Africa	00:22:40	03:14:26	02:19:15	06:06:17
692	572	94	Steve Tudhope	757	M30-34	South Africa	00:18:07	03:25:58	02:15:18	06:06:56
699	576	95	Grant Zoghby	120	M30-34	South Africa	00:19:49	03:29:19	02:11:36	06:07:14
700	577	96	Stephanus LE Roux	695	M30-34	South Africa	00:23:30	03:19:15	02:10:55	06:07:22
745	613	97	Dean Alford	613	M30-34	South Africa	00:23:50	03:10:37	02:25:42	06:11:33
753	617	98	Pieter Claassen	638	M30-34	South Africa	00:22:37	03:30:27	02:09:24	06:12:53
761	620	99	Justin Leeson	697	M30-34	South Africa	00:23:34	03:31:11	02:10:30	06:13:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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