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Shaun Attenborough -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

99/91/5Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1260Startnummer

South AfricaNationalität


19:29	2:58:05	1:31:19	4:55:04

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1260 Attenborough

1776 Prevost ×

1771 Murchie ×

1853 Vorster ×

279 MacNair ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:19:29	00:19:29	01:37 min/100m	-05:39 (5.) ●	-04:51 (125.) ●	-05:02 (151.) ●
Wechsel		00:23:05	00:03:36	-	-03:30 (5.) ●	-02:58 (100.) ●	-02:55 (121.) ●
Radfahren	45 km	01:53:08	01:30:03	29.98 km/h	-16:48 (15.) ●	-14:55 (205.) ●	-17:01 (227.) ●
Radfahren	89 km	03:21:10	01:28:02	29.99 km/h	-09:50 (27.) ●	-09:43 (263.) ●	-11:49 (287.) ●
Radfahren	89 km	03:21:10	02:58:05	29.99 km/h	-26:38 (18.) ●	-24:38 (216.) ●	-28:50 (238.) ●
Wechsel		03:23:45	00:02:35	-	-02:16 (12.) ●	-01:56 (191.) ●	-01:56 (255.) ●
Laufen	0.7 km	03:26:24	00:02:39	03:47 min/km	-01:15 (1.) ●	-01:03 (41.) ●	-01:06 (45.) ●
Laufen	5.9 km	03:49:31	00:23:07	04:26 min/km	-09:30 (2.) ●	-08:51 (45.) ●	-09:17 (50.) ●
Laufen	11.2 km	04:11:48	00:22:17	04:12 min/km	-10:08 (1.) ●	-09:43 (40.) ●	-09:58 (45.) ●
Laufen	16.3 km	04:35:33	00:23:45	04:39 min/km	-13:12 (1.) ●	-12:26 (30.) ●	-12:37 (34.) ●
Laufen	20.9 km	04:55:04	00:19:31	04:14 min/km	-11:03 (1.) ●	-10:17 (31.) ●	-10:21 (35.) ●
Laufen	20.9 km	04:55:04	01:31:19	04:22 min/km	-45:08 (1.) ●	-42:20 (33.) ●	-43:19 (37.) ●
Total	111.1 km	04:55:04	04:55:04	22.59 km/h	-01:23:11 (5.) ●	-01:16:43 (91.) ●	-01:22:02 (99.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
36	33	1	Christopher Vosloo	1794	M50-54	South Africa	00:19:22	02:38:01	01:33:24	04:36:47
64	60	2	Douglas Burger	240	M50-54	South Africa	00:19:36	02:38:32	01:40:39	04:44:46
69	65	3	Erwan Prevost	1776	M50-54	South Africa	00:19:41	02:39:15	01:42:51	04:47:46
73	69	4	Craig Murchie	1771	M50-54	South Africa	00:19:40	02:45:57	01:37:58	04:48:40
99	91	5	Shaun Attenborough	1260	M50-54	South Africa	00:19:29	02:58:05	01:31:19	04:55:04
121	109	6	Franna Vorster	1853	M50-54	South Africa	00:19:20	02:53:08	01:42:51	05:00:53
158	143	7	Grant MacNair	279	M50-54	South Africa	00:22:26	02:52:53	01:46:50	05:08:26
165	150	8	Maximilian Borges	48	M50-54	Brazil	00:22:50	02:50:19	01:49:00	05:09:51
189	169	9	Jürgen Haussecker	1291	M50-54	Germany	00:19:17	02:54:58	01:52:43	05:13:34
196	176	10	Derek Bouwer	1824	M50-54	South Africa	00:21:11	02:55:57	01:48:15	05:15:20

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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