Alan Phayre -
Ironman 70.3 South Africa 2019

  Quick facts

1120/872/43Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1378Startnummer

South AfricaNationalität

22:553:29:292:41:41 6:44:19

  Vergleiche Alan Phayre mit anderen Athleten!

1378 Phayre
327 McCaughey × 
1380 Raubenheimer × 
1366 Ketzner × 
1359 Grendon × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:22:55 00:22:5501:54 min/100m-02:54 (17.) -01:25 (486.) -01:36 (607.)
Wechsel 00:28:39 00:05:44 - -01:36 (17.) -00:50 (455.) -00:47 (616.)
Radfahren45 km 02:19:37 01:50:5824.33 km/h-00:51 (38.) +06:00 (771.) +03:54 (975.)
Radfahren89 km 03:58:08 01:38:3126.8 km/h-01:48 (38.) +00:46 (673.) -01:20 (799.)
Radfahren89 km 03:58:08 03:29:2925.49 km/h-02:39 (38.) +06:46 (717.) +02:34 (881.)
Wechsel 04:02:38 00:04:30 - -00:42 (28.) -00:01 (673.) -00:01 (912.)
Laufen0.7 km 04:07:01 00:04:2306:15 min/km+00:16 (45.) +00:41 (1028.) +00:38 (1367.)
Laufen5.9 km 04:47:47 00:40:4607:50 min/km+05:49 (58.) +08:48 (1105.) +08:22 (1485.)
Laufen11.2 km 05:26:39 00:38:5207:20 min/km+04:21 (55.) +06:52 (1028.) +06:37 (1392.)
Laufen16.3 km 06:09:09 00:42:3008:19 min/km+03:07 (48.) +06:19 (968.) +06:08 (1320.)
Laufen20.9 km 06:44:19 00:35:1007:38 min/km+03:06 (50.) +05:22 (974.) +05:18 (1331.)
Laufen20.9 km 06:44:19 02:41:4107:44 min/km+16:39 (55.) +28:02 (1031.) +27:03 (1390.)
Total 111.1 km 06:44:19 06:44:1916.49 km/h+08:48 (43.) +32:32 (872.) +27:13 (1120.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent