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Walter Ruffels -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

800/650/31Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1382Startnummer

South AfricaNationalität


22:40	3:15:15	2:26:34	6:15:49

aidiagnostics

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1382 Ruffels

1881 Green ×

1343 Aucamp ×

189 Blum ×

1356 Goddard ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:40	00:22:40	01:53 min/100m	-03:09 (14.) ●	-01:40 (451.) ●	-01:51 (566.) ●
Wechsel		00:29:11	00:06:31	-	-00:49 (29.) ●	-00:03 (611.) ●	±00:00 (839.) ●
Radfahren	45 km	02:11:44	01:42:33	26.33 km/h	-09:16 (21.) ●	-02:25 (532.) ●	-04:31 (619.) ●
Radfahren	89 km	03:44:26	01:32:42	28.48 km/h	-07:37 (21.) ●	-05:03 (463.) ●	-07:09 (527.) ●
Radfahren	89 km	03:44:26	03:15:15	27.35 km/h	-16:53 (21.) ●	-07:28 (498.) ●	-11:40 (572.) ●
Wechsel		03:49:15	00:04:49	-	-00:23 (34.) ●	+00:18 (746.) ●	+00:18 (1015.) ●
Laufen	0.7 km	03:54:04	00:04:49	06:52 min/km	+00:42 (59.) ●	+01:07 (1115.) ●	+01:04 (1502.) ●
Laufen	5.9 km	04:30:31	00:36:27	07:00 min/km	+01:30 (50.) ●	+04:29 (951.) ●	+04:03 (1258.) ●
Laufen	11.2 km	05:05:54	00:35:23	06:40 min/km	+00:52 (41.) ●	+03:23 (858.) ●	+03:08 (1151.) ●
Laufen	16.3 km	05:44:08	00:38:14	07:29 min/km	-01:09 (32.) ●	+02:03 (733.) ●	+01:52 (989.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:49	00:31:41	06:53 min/km	-00:23 (37.) ●	+01:53 (772.) ●	+01:49 (1050.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:49	02:26:34	07:00 min/km	+01:32 (41.) ●	+12:55 (843.) ●	+11:56 (1130.) ●
Total	111.1 km	06:15:49	06:15:49	17.74 km/h	-19:42 (31.) ●	+04:02 (650.) ●	-01:17 (800.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
762	621	26	Jeremy Browne	1347	M55-59	South Africa	00:21:42	03:23:03	02:15:55	06:13:51
768	624	27	Gunter Kunze	1933	M55-59	Germany	00:22:51	03:19:46	02:23:58	06:14:06
769	625	28	Anton Homsek	1361	M55-59	South Africa	00:29:23	03:19:07	02:11:24	06:14:06
770	626	29	Graeme Green	1881	M55-59	South Africa	00:22:32	03:24:03	02:13:09	06:14:14
771	627	30	David Aucamp	1343	M55-59	South Africa	00:24:59	03:22:56	02:15:12	06:14:16
800	650	31	Walter Ruffels	1382	M55-59	South Africa	00:22:40	03:15:15	02:26:34	06:15:49
855	689	32	Bryce Blum	189	M55-59	South Africa	00:24:52	03:30:36	02:13:12	06:20:26
887	710	33	Trevor Goddard	1356	M55-59	South Africa	00:21:45	03:28:58	02:21:58	06:23:20
938	743	34	Jose Coelho	1350	M55-59	South Africa	00:24:30	03:55:34	01:56:54	06:27:28
959	760	35	Warwick Chandler	1349	M55-59	South Africa	00:23:53	03:30:44	02:22:41	06:28:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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