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Gerbe Zerwick -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1526/1157/63Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1395Startnummer

South AfricaNationalität


30:04	4:05:00	2:51:46	7:43:25

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1395 Zerwick

1367 Levin ×

1391 VAN Wyk ×

1393 Wessels ×

1929 Olivier ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:30:04	00:30:04	02:30 min/100m	+04:15 (60.) ●	+05:44 (1086.) ●	+05:33 (1471.) ●
Wechsel		00:39:47	00:09:43	-	+02:23 (60.) ●	+03:09 (1085.) ●	+03:12 (1493.) ●
Radfahren	45 km	02:46:12	02:06:25	21.36 km/h	+14:36 (55.) ●	+21:27 (1106.) ●	+19:21 (1461.) ●
Radfahren	89 km	04:44:47	01:58:35	22.26 km/h	+18:16 (65.) ●	+20:50 (1123.) ●	+18:44 (1477.) ●
Radfahren	89 km	04:44:47	04:05:00	21.8 km/h	+32:52 (63.) ●	+42:17 (1122.) ●	+38:05 (1479.) ●
Wechsel		04:51:39	00:06:52	-	+01:40 (59.) ●	+02:21 (1066.) ●	+02:21 (1443.) ●
Laufen	0.7 km	04:56:16	00:04:37	06:35 min/km	+00:30 (52.) ●	+00:55 (1077.) ●	+00:52 (1448.) ●
Laufen	5.9 km	05:38:11	00:41:55	08:03 min/km	+06:58 (60.) ●	+09:57 (1132.) ●	+09:31 (1521.) ●
Laufen	11.2 km	06:18:10	00:39:59	07:32 min/km	+05:28 (56.) ●	+07:59 (1062.) ●	+07:44 (1435.) ●
Laufen	16.3 km	07:04:33	00:46:23	09:05 min/km	+07:00 (58.) ●	+10:12 (1099.) ●	+10:01 (1493.) ●
Laufen	20.9 km	07:43:25	00:38:52	08:26 min/km	+06:48 (60.) ●	+09:04 (1102.) ●	+09:00 (1500.) ●
Laufen	20.9 km	07:43:25	02:51:46	08:13 min/km	+26:44 (60.) ●	+38:07 (1104.) ●	+37:08 (1493.) ●
Total	111.1 km	07:43:25	07:43:25	14.38 km/h	+01:07:54 (63.) ●	+01:31:38 (1157.) ●	+01:26:19 (1526.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1475	1121	58	Martin Jacobson	1363	M55-59	South Africa	00:27:27	04:04:36	02:40:50	07:33:09
1500	1137	59	Andrew Austin	1344	M55-59	South Africa	00:25:33	03:59:55	03:00:34	07:37:56
1506	1141	60	Christiaan Slabbert	1385	M55-59	South Africa	00:27:48	03:50:26	03:05:40	07:38:41
1517	1150	61	Jonathan Levin	1367	M55-59	South Africa	00:36:32	04:00:28	02:48:32	07:40:59
1525	1156	62	Lourens VAN Wyk	1391	M55-59	South Africa	00:26:34	04:10:40	02:50:25	07:43:23
1526	1157	63	Gerbe Zerwick	1395	M55-59	South Africa	00:30:04	04:05:00	02:51:46	07:43:25
1547	1172	64	Eugene Wessels	1393	M55-59	South Africa	00:30:40	04:07:05	02:56:23	07:47:16
1571	1183	65	Dirk Olivier	1929	M55-59	South Africa	00:32:49	04:02:42	03:01:06	07:55:29
1578	1186	66	Nico Roux	1381	M55-59	South Africa	00:33:30	04:22:02	02:49:03	07:58:09
1611	1206	67	Hein Venter	1392	M55-59	South Africa	00:44:43	04:17:06	03:02:55	08:22:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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