aidiagnostics

Werbung

Ione DE Vos -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

965/201/38Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1461Startnummer

South AfricaNationalität


22:55	3:32:28	2:26:03	6:29:19

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Ione DE Vos mit anderen Athleten!

1461 DE Vos

1507 Swart ×

1475 Haird ×

1502 Bekker ×

1463 Dewing ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:55	00:22:55	01:54 min/100m	-01:18 (29.) ●	-02:14 (108.) ●	-01:36 (608.) ●
Wechsel		00:27:57	00:05:02	-	-01:30 (18.) ●	-01:25 (90.) ●	-01:29 (429.) ●
Radfahren	45 km	02:17:36	01:49:39	24.62 km/h	-06:05 (31.) ●	-03:43 (172.) ●	+02:35 (920.) ●
Radfahren	89 km	04:00:25	01:42:49	25.68 km/h	-05:02 (31.) ●	-03:14 (166.) ●	+02:58 (994.) ●
Radfahren	89 km	04:00:25	03:32:28	25.13 km/h	-11:07 (32.) ●	-06:57 (168.) ●	+05:33 (951.) ●
Wechsel		04:03:16	00:02:51	-	-01:48 (17.) ●	-01:49 (71.) ●	-01:40 (342.) ●
Laufen	0.7 km	04:06:59	00:03:43	05:18 min/km	-00:12 (36.) ●	-00:12 (175.) ●	-00:02 (899.) ●
Laufen	5.9 km	04:40:46	00:33:47	06:29 min/km	-00:51 (38.) ●	-00:05 (211.) ●	+01:23 (1025.) ●
Laufen	11.2 km	05:16:26	00:35:40	06:43 min/km	+01:23 (47.) ●	+02:32 (276.) ●	+03:25 (1175.) ●
Laufen	16.3 km	05:56:09	00:39:43	07:47 min/km	+01:23 (50.) ●	+02:39 (269.) ●	+03:21 (1113.) ●
Laufen	20.9 km	06:29:19	00:33:10	07:12 min/km	+01:52 (52.) ●	+03:02 (294.) ●	+03:18 (1181.) ●
Laufen	20.9 km	06:29:19	02:26:03	06:59 min/km	+03:35 (47.) ●	+07:56 (259.) ●	+11:25 (1121.) ●
Total	111.1 km	06:29:19	06:29:19	17.12 km/h	-12:08 (38.) ●	-04:29 (201.) ●	+12:13 (965.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
905	186	33	Roxanne Sullivan	1506	F25-29	South Africa	00:24:52	03:29:22	02:15:37	06:24:30
912	189	34	Tarryn Lotz	1485	F25-29	South Africa	00:22:35	03:22:47	02:31:41	06:25:34
921	190	35	Kalsey Visser	1519	F25-29	South Africa	00:23:25	03:34:30	02:15:27	06:26:27
954	199	36	Christine Swart	1507	F25-29	South Africa	00:25:13	03:26:22	02:26:15	06:28:28
964	200	37	Nicole Haird	1475	F25-29	South Africa	00:20:02	03:39:03	02:18:46	06:29:17
965	201	38	Ione DE Vos	1461	F25-29	South Africa	00:22:55	03:32:28	02:26:03	06:29:19
1033	221	39	Beulah Bekker	1502	F25-29	South Africa	00:25:19	03:41:55	02:16:19	06:35:53
1042	223	40	Sasha Dewing	1463	F25-29	South Africa	00:20:58	03:31:14	02:36:13	06:36:23
1050	228	41	Veroné Grobler	1474	F25-29	South Africa	00:27:42	03:41:31	02:14:34	06:37:47
1069	235	42	Kristin McJarrow	1489	F25-29	South Africa	00:23:50	03:46:28	02:16:01	06:39:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen