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Elsha Rita Marais -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1398/327/57Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1487Startnummer

South AfricaNationalität


22:57	4:00:33	2:45:00	7:17:42

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1487 Marais

1503 Snyman ×

1514 VAN Staden ×

1902 Forrester ×

1462 DE Wet ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:57	00:22:57	01:54 min/100m	-01:16 (31.) ●	-02:12 (113.) ●	-01:34 (616.) ●
Wechsel		00:28:22	00:05:25	-	-01:07 (23.) ●	-01:02 (116.) ●	-01:06 (534.) ●
Radfahren	45 km	02:31:10	02:02:48	21.99 km/h	+07:04 (55.) ●	+09:26 (302.) ●	+15:44 (1386.) ●
Radfahren	89 km	04:28:55	01:57:45	22.42 km/h	+09:54 (60.) ●	+11:42 (322.) ●	+17:54 (1460.) ●
Radfahren	89 km	04:28:55	04:00:33	22.2 km/h	+16:58 (58.) ●	+21:08 (309.) ●	+33:38 (1427.) ●
Wechsel		04:32:42	00:03:47	-	-00:52 (27.) ●	-00:53 (146.) ●	-00:44 (647.) ●
Laufen	0.7 km	04:37:08	00:04:26	06:20 min/km	+00:31 (60.) ●	+00:31 (319.) ●	+00:41 (1386.) ●
Laufen	5.9 km	05:18:06	00:40:58	07:52 min/km	+06:20 (68.) ●	+07:06 (354.) ●	+08:34 (1493.) ●
Laufen	11.2 km	05:58:47	00:40:41	07:40 min/km	+06:24 (67.) ●	+07:33 (353.) ●	+08:26 (1462.) ●
Laufen	16.3 km	06:42:37	00:43:50	08:35 min/km	+05:30 (64.) ●	+06:46 (344.) ●	+07:28 (1394.) ●
Laufen	20.9 km	07:17:42	00:35:05	07:37 min/km	+03:47 (58.) ●	+04:57 (330.) ●	+05:13 (1327.) ●
Laufen	20.9 km	07:17:42	02:45:00	07:53 min/km	+22:32 (65.) ●	+26:53 (342.) ●	+30:22 (1427.) ●
Total	111.1 km	07:17:42	07:17:42	15.23 km/h	+36:15 (57.) ●	+43:54 (327.) ●	+01:00:36 (1398.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1257	283	52	Nikita Walker	203	F25-29	South Africa	00:26:12	04:03:21	02:15:24	06:59:03
1293	296	53	Elizabeth Marie Jacobson	1479	F25-29	South Africa	00:22:43	03:48:04	02:28:50	07:03:15
1307	303	54	Leentjie Wolff	1518	F25-29	South Africa	00:25:00	03:59:37	02:26:48	07:04:31
1347	311	55	Klara Snyman	1503	F25-29	South Africa	00:26:48	04:13:36	02:17:30	07:10:36
1364	319	56	Charne VAN Staden	1514	F25-29	South Africa	00:23:51	04:03:15	02:35:12	07:12:41
1398	327	57	Elsha Rita Marais	1487	F25-29	South Africa	00:22:57	04:00:33	02:45:00	07:17:42
1403	330	58	Alexandra Forrester	1902	F25-29	South Africa	00:24:06	03:50:07	02:41:49	07:17:48
1414	334	59	Jana DE Wet	1462	F25-29	South Africa	00:24:28	04:07:12	02:32:43	07:19:16
1418	337	60	Megan Newman	1492	F25-29	South Africa	00:32:48	04:08:35	02:23:45	07:20:42
1424	339	61	Tracey Anne Gaze	1472	F25-29	South Africa	00:22:47	03:50:25	02:59:37	07:21:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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