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Johanet Cilliers -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

590/94/21Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

1577Startnummer

South AfricaNationalität


25:00	3:19:10	2:01:54	5:56:42

aidiagnostics

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1577 Cilliers

128 Smith ×

354 Chant ×

1623 VAN Der Merwe ×

142 Kraushaar ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:25:00	00:25:00	02:05 min/100m	-00:20 (41.) ●	-00:09 (211.) ●	+00:29 (986.) ●
Wechsel		00:31:40	00:06:40	-	+00:07 (39.) ●	+00:13 (218.) ●	+00:09 (888.) ●
Radfahren	45 km	02:19:34	01:47:54	25.02 km/h	-03:59 (32.) ●	-05:28 (145.) ●	+00:50 (849.) ●
Radfahren	89 km	03:50:50	01:31:16	28.93 km/h	-13:38 (8.) ●	-14:47 (42.) ●	-08:35 (449.) ●
Radfahren	89 km	03:50:50	03:19:10	26.81 km/h	-17:37 (17.) ●	-20:15 (81.) ●	-07:45 (658.) ●
Wechsel		03:54:48	00:03:58	-	-01:03 (30.) ●	-00:42 (162.) ●	-00:33 (715.) ●
Laufen	0.7 km	03:58:10	00:03:22	04:48 min/km	-00:27 (19.) ●	-00:33 (75.) ●	-00:23 (493.) ●
Laufen	5.9 km	04:28:46	00:30:36	05:53 min/km	-02:54 (27.) ●	-03:16 (117.) ●	-01:48 (655.) ●
Laufen	11.2 km	04:58:41	00:29:55	05:38 min/km	-02:58 (28.) ●	-03:13 (119.) ●	-02:20 (606.) ●
Laufen	16.3 km	05:31:23	00:32:42	06:24 min/km	-04:03 (27.) ●	-04:22 (98.) ●	-03:40 (504.) ●
Laufen	20.9 km	05:56:42	00:25:19	05:30 min/km	-04:41 (20.) ●	-04:49 (79.) ●	-04:33 (377.) ●
Laufen	20.9 km	05:56:42	02:01:54	05:49 min/km	-15:03 (23.) ●	-16:13 (94.) ●	-12:44 (506.) ●
Total	111.1 km	05:56:42	05:56:42	18.69 km/h	-33:56 (21.) ●	-37:06 (94.) ●	-20:24 (590.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
438	62	16	Jeanine Humphrey	1592	F35-39	South Africa	00:22:12	03:19:25	01:51:28	05:42:49
450	64	17	Catherine Priday	1884	F35-39	South Africa	00:22:13	03:14:20	01:57:20	05:43:56
549	82	18	Catherine Raw	1612	F35-39	South Africa	00:20:21	03:22:36	01:58:22	05:53:29
584	90	19	Lauren Smith	128	F35-39	South Africa	00:26:05	03:25:52	01:54:10	05:56:09
585	91	20	Lara Chant	354	F35-39	South Africa	00:22:21	03:21:57	02:04:01	05:56:14
590	94	21	Johanet Cilliers	1577	F35-39	South Africa	00:25:00	03:19:10	02:01:54	05:56:42
605	101	22	Selma VAN Der Merwe	1623	F35-39	South Africa	00:20:17	03:24:53	02:05:09	05:57:37
645	107	23	Monika Kraushaar	142	F35-39	South Africa	00:20:36	03:33:44	01:59:24	06:01:55
661	113	24	Rene Yiangou	1633	F35-39	South Africa	00:28:08	03:23:05	02:03:57	06:03:30
683	119	25	Mariette Conning	1579	F35-39	South Africa	00:24:54	03:28:39	02:03:44	06:06:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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