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Lindy-Lee Folscher -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

304/38/10Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

1586Startnummer

South AfricaNationalität


21:23	3:20:27	1:39:31	5:28:54

aidiagnostics

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1586 Folscher

39 Bretherick ×

397 VAN Den Heever ×

355 Muller ×

1582 Dewar ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:21:23	00:21:23	01:46 min/100m	-03:57 (14.) ●	-03:46 (62.) ●	-03:08 (378.) ●
Wechsel		00:25:08	00:03:45	-	-02:48 (8.) ●	-02:42 (29.) ●	-02:46 (156.) ●
Radfahren	45 km	02:09:13	01:44:05	25.94 km/h	-07:48 (21.) ●	-09:17 (90.) ●	-02:59 (680.) ●
Radfahren	89 km	03:45:35	01:36:22	27.4 km/h	-08:32 (22.) ●	-09:41 (90.) ●	-03:29 (691.) ●
Radfahren	89 km	03:45:35	03:20:27	26.64 km/h	-16:20 (20.) ●	-18:58 (87.) ●	-06:28 (688.) ●
Wechsel		03:49:23	00:03:48	-	-01:13 (29.) ●	-00:52 (148.) ●	-00:43 (653.) ●
Laufen	0.7 km	03:52:23	00:03:00	04:17 min/km	-00:49 (6.) ●	-00:55 (23.) ●	-00:45 (185.) ●
Laufen	5.9 km	04:16:35	00:24:12	04:39 min/km	-09:18 (1.) ●	-09:40 (10.) ●	-08:12 (88.) ●
Laufen	11.2 km	04:40:13	00:23:38	04:27 min/km	-09:15 (2.) ●	-09:30 (14.) ●	-08:37 (101.) ●
Laufen	16.3 km	05:06:54	00:26:41	05:13 min/km	-10:04 (1.) ●	-10:23 (13.) ●	-09:41 (115.) ●
Laufen	20.9 km	05:28:54	00:22:00	04:46 min/km	-08:00 (2.) ●	-08:08 (16.) ●	-07:52 (120.) ●
Laufen	20.9 km	05:28:54	01:39:31	04:45 min/km	-37:26 (2.) ●	-38:36 (14.) ●	-35:07 (110.) ●
Total	111.1 km	05:28:54	05:28:54	20.27 km/h	-01:01:44 (10.) ●	-01:04:54 (38.) ●	-48:12 (304.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
167	16	5	Donne Green	1871	F35-39	South Africa	00:20:30	02:57:02	01:46:49	05:10:13
187	20	6	Toinette VAN Niekerk	1627	F35-39	South Africa	00:20:45	02:55:53	01:51:41	05:13:25
220	23	7	Desiree Lester	250	F35-39	South Africa	00:21:12	02:59:56	01:49:26	05:17:24
279	33	8	Jos Bretherick	39	F35-39	South Africa	00:19:49	03:06:24	01:53:45	05:26:13
284	35	9	Elzabe VAN Den Heever	397	F35-39	South Africa	00:20:04	03:09:54	01:51:20	05:27:01
304	38	10	Lindy-Lee Folscher	1586	F35-39	South Africa	00:21:23	03:20:27	01:39:31	05:28:54
315	41	11	Angelique Muller	355	F35-39	South Africa	00:23:05	03:06:17	01:53:50	05:30:14
341	46	12	Pia Dewar	1582	F35-39	South Africa	00:22:28	03:11:27	01:52:03	05:33:10
375	50	13	Danika Scheepers	298	F35-39	South Africa	00:23:59	03:14:05	01:50:12	05:36:27
380	52	14	Gerrida Uys	1622	F35-39	Namibia	00:23:51	03:09:35	01:56:07	05:36:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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