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Sanet Griesel -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

512/74/4Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1875Startnummer

South AfricaNationalität


24:27	3:22:19	1:54:25	5:49:48

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1875 Griesel

49 VAN Wyk ×

1737 Peterkin ×

1725 Brink ×

1830 Welsh ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:24:27	00:24:27	02:02 min/100m	-03:22 (6.) ●	-00:42 (182.) ●	-00:04 (895.) ●
Wechsel		00:30:12	00:05:45	-	-00:48 (9.) ●	-00:42 (142.) ●	-00:46 (623.) ●
Radfahren	45 km	02:16:11	01:45:59	25.48 km/h	-10:43 (6.) ●	-07:23 (112.) ●	-01:05 (758.) ●
Radfahren	89 km	03:52:31	01:36:20	27.4 km/h	-11:21 (5.) ●	-09:43 (89.) ●	-03:31 (689.) ●
Radfahren	89 km	03:52:31	03:22:19	26.39 km/h	-22:04 (6.) ●	-17:06 (102.) ●	-04:36 (724.) ●
Wechsel		03:55:23	00:02:52	-	-01:45 (3.) ●	-01:48 (73.) ●	-01:39 (351.) ●
Laufen	0.7 km	03:58:41	00:03:18	04:42 min/km	-01:06 (2.) ●	-00:37 (62.) ●	-00:27 (426.) ●
Laufen	5.9 km	04:27:38	00:28:57	05:34 min/km	-06:28 (3.) ●	-04:55 (75.) ●	-03:27 (456.) ●
Laufen	11.2 km	04:55:34	00:27:56	05:16 min/km	-06:30 (3.) ●	-05:12 (74.) ●	-04:19 (400.) ●
Laufen	16.3 km	05:25:58	00:30:24	05:57 min/km	-07:36 (3.) ●	-06:40 (54.) ●	-05:58 (324.) ●
Laufen	20.9 km	05:49:48	00:23:50	05:10 min/km	-07:16 (1.) ●	-06:18 (38.) ●	-06:02 (245.) ●
Laufen	20.9 km	05:49:48	01:54:25	05:28 min/km	-28:56 (3.) ●	-23:42 (61.) ●	-20:13 (344.) ●
Total	111.1 km	05:49:48	05:49:48	19.06 km/h	-56:55 (4.) ●	-44:00 (74.) ●	-27:18 (512.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
338	45	1	Sonya Ariely	1886	F50-54	Israel	00:25:25	03:09:38	01:48:45	05:32:49
423	59	2	Helena VAN Wyk	49	F50-54	South Africa	00:24:59	03:07:22	02:02:26	05:41:28
460	66	3	Sue Peterkin	1737	F50-54	South Africa	00:23:24	03:17:39	01:53:37	05:44:40
512	74	4	Sanet Griesel	1875	F50-54	South Africa	00:24:27	03:22:19	01:54:25	05:49:48
684	120	5	Ester Brink	1725	F50-54	South Africa	00:26:42	03:21:18	02:07:17	06:06:16
693	121	6	Elaine Welsh	1830	F50-54	South Africa	00:26:05	03:23:16	02:09:29	06:07:08
767	144	7	Agnes Nieburg	1735	F50-54	South Africa	00:23:36	03:29:32	02:12:14	06:14:02
833	163	8	Karen Morgan	1733	F50-54	South Africa	00:24:09	03:19:19	02:24:38	06:17:57
888	178	9	Jeannine Ruffels	1739	F50-54	South Africa	00:23:45	03:50:49	01:58:10	06:23:23
892	179	10	Annalita Goosen	1730	F50-54	South Africa	00:24:58	03:40:06	02:08:53	06:23:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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