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Thomas Holtz -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

851/686/52Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1905Startnummer

South AfricaNationalität


28:00	3:29:13	2:11:07	6:20:20

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1905 Holtz

1301 Kobus ×

1326 Ryder ×

1320 Oosthuizen ×

178 Webb ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:28:00	00:28:00	02:20 min/100m	+02:52 (82.) ●	+03:40 (997.) ●	+03:29 (1342.) ●
Wechsel		00:35:24	00:07:24	-	+00:18 (59.) ●	+00:50 (788.) ●	+00:53 (1101.) ●
Radfahren	45 km	02:25:29	01:50:05	24.53 km/h	+03:14 (59.) ●	+05:07 (748.) ●	+03:01 (943.) ●
Radfahren	89 km	04:04:37	01:39:08	26.63 km/h	+01:16 (56.) ●	+01:23 (691.) ●	-00:43 (822.) ●
Radfahren	89 km	04:04:37	03:29:13	25.52 km/h	+04:30 (56.) ●	+06:30 (712.) ●	+02:18 (872.) ●
Wechsel		04:09:13	00:04:36	-	-00:15 (52.) ●	+00:05 (695.) ●	+00:05 (939.) ●
Laufen	0.7 km	04:12:43	00:03:30	05:00 min/km	-00:24 (31.) ●	-00:12 (520.) ●	-00:15 (646.) ●
Laufen	5.9 km	04:43:12	00:30:29	05:51 min/km	-02:08 (37.) ●	-01:29 (514.) ●	-01:55 (642.) ●
Laufen	11.2 km	05:13:15	00:30:03	05:40 min/km	-02:22 (36.) ●	-01:57 (485.) ●	-02:12 (624.) ●
Laufen	16.3 km	05:49:19	00:36:04	07:04 min/km	-00:53 (48.) ●	-00:07 (614.) ●	-00:18 (809.) ●
Laufen	20.9 km	06:20:20	00:31:01	06:44 min/km	+00:27 (57.) ●	+01:13 (720.) ●	+01:09 (976.) ●
Laufen	20.9 km	06:20:20	02:11:07	06:16 min/km	-05:20 (46.) ●	-02:32 (583.) ●	-03:31 (756.) ●
Total	111.1 km	06:20:20	06:20:20	17.53 km/h	+02:05 (52.) ●	+08:33 (686.) ●	+03:14 (851.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
744	612	47	Jacques Nel	1318	M50-54	South Africa	00:25:29	03:28:27	02:06:19	06:11:25
782	636	48	Willem Myburgh	1316	M50-54	South Africa	00:23:37	03:17:39	02:18:31	06:14:59
797	648	49	Stephan Kok	1302	M50-54	South Africa	00:22:51	03:32:08	02:09:11	06:15:45
815	660	50	Errol Kobus	1301	M50-54	South Africa	00:25:05	03:26:24	02:08:22	06:16:39
819	663	51	Bradley Ryder	1326	M50-54	South Africa	00:24:43	03:37:51	02:04:35	06:16:50
851	686	52	Thomas Holtz	1905	M50-54	South Africa	00:28:00	03:29:13	02:11:07	06:20:20
863	693	53	Stefan Oosthuizen	1320	M50-54	South Africa	00:24:14	03:29:33	02:15:48	06:21:01
865	695	54	Michael Webb	178	M50-54	South Africa	00:25:44	03:39:51	02:03:32	06:21:06
898	716	55	Ian Halkerd	1290	M50-54	South Africa	00:23:11	03:18:59	02:27:32	06:24:03
901	717	56	Dale Mark Johnson	1295	M50-54	South Africa	00:27:42	03:44:44	01:58:03	06:24:21

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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