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Chris Howes -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1294/998/81Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1931Startnummer

South AfricaNationalität


21:30	3:08:56	3:20:12	7:03:16

Sportzahnarzt

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1931 Howes

1261 Bekker ×

1831 Karodia ×

1341 Wessels ×

376 Cooper ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:21:30	00:21:30	01:47 min/100m	-03:38 (16.) ●	-02:50 (315.) ●	-03:01 (391.) ●
Wechsel		00:28:52	00:07:22	-	+00:16 (58.) ●	+00:48 (780.) ●	+00:51 (1089.) ●
Radfahren	45 km	02:06:50	01:37:58	27.56 km/h	-08:53 (31.) ●	-07:00 (387.) ●	-09:06 (441.) ●
Radfahren	89 km	03:37:48	01:30:58	29.02 km/h	-06:54 (38.) ●	-06:47 (382.) ●	-08:53 (426.) ●
Radfahren	89 km	03:37:48	03:08:56	28.26 km/h	-15:47 (32.) ●	-13:47 (378.) ●	-17:59 (427.) ●
Wechsel		03:43:04	00:05:16	-	+00:25 (67.) ●	+00:45 (842.) ●	+00:45 (1151.) ●
Laufen	0.7 km	03:47:48	00:04:44	06:45 min/km	+00:50 (87.) ●	+01:02 (1097.) ●	+00:59 (1478.) ●
Laufen	5.9 km	04:29:10	00:41:22	07:57 min/km	+08:45 (95.) ●	+09:24 (1118.) ●	+08:58 (1504.) ●
Laufen	11.2 km	05:13:25	00:44:15	08:20 min/km	+11:50 (98.) ●	+12:15 (1160.) ●	+12:00 (1573.) ●
Laufen	16.3 km	06:09:15	00:55:50	10:56 min/km	+18:53 (100.) ●	+19:39 (1189.) ●	+19:28 (1614.) ●
Laufen	20.9 km	07:03:16	00:54:01	11:44 min/km	+23:27 (100.) ●	+24:13 (1191.) ●	+24:09 (1615.) ●
Laufen	20.9 km	07:03:16	03:20:12	09:34 min/km	+01:03:45 (100.) ●	+01:06:33 (1188.) ●	+01:05:34 (1613.) ●
Total	111.1 km	07:03:16	07:03:16	15.75 km/h	+45:01 (81.) ●	+51:29 (998.) ●	+46:10 (1294.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1229	953	76	Johannes Potgieter	1323	M50-54	South Africa	00:28:27	03:42:04	02:30:40	06:55:56
1243	962	77	Daniel Steenkamp	1898	M50-54	South Africa	00:27:51	03:49:56	02:23:51	06:57:46
1247	966	78	Ivo Vankeirsbilck	329	M50-54	South Africa	00:24:00	03:38:10	02:47:58	06:57:56
1250	969	79	Jc Bekker	1261	M50-54	South Africa	00:27:39	03:43:03	02:30:49	06:58:08
1284	993	80	Ak Karodia	1831	M50-54	South Africa	00:26:17	03:36:01	02:32:36	07:02:29
1294	998	81	Chris Howes	1931	M50-54	South Africa	00:21:30	03:08:56	03:20:12	07:03:16
1316	1012	82	Tertius Wessels	1341	M50-54	South Africa	00:28:35	03:55:23	02:32:06	07:05:25
1317	1013	83	Mark Cooper	376	M50-54	South Africa	00:21:14	03:41:59	02:47:15	07:05:30
1324	1019	84	Andre Maartens	1308	M50-54	South Africa	00:27:48	03:48:03	02:34:37	07:06:41
1331	1025	85	David Miller	1313	M50-54	South Africa	00:25:06	03:50:22	02:37:03	07:08:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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