Serge' Witkowsky -
Ironman 70.3 South Africa 2019

  Quick facts

224/200/34Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

214Startnummer

South AfricaNationalität

24:502:57:241:48:09 5:17:52

  Vergleiche Serge' Witkowsky mit anderen Athleten!

214 Witkowsky
67 Schutte × 
932 VAN Niekerk × 
788 Andrews × 
860 Kyle × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:24:50 00:24:5002:04 min/100m+00:09 (114.) +00:30 (730.) +00:19 (942.)
Wechsel 00:29:51 00:05:01 - -01:29 (57.) -01:33 (322.) -01:30 (423.)
Radfahren45 km 01:59:33 01:29:4230.1 km/h-15:55 (37.) -15:16 (198.) -17:22 (219.)
Radfahren89 km 03:27:15 01:27:4230.1 km/h-10:43 (47.) -10:03 (251.) -12:09 (273.)
Radfahren89 km 03:27:15 02:57:2430.1 km/h-26:38 (40.) -25:19 (207.) -29:31 (228.)
Wechsel 03:29:43 00:02:28 - -02:02 (35.) -02:03 (168.) -02:03 (226.)
Laufen0.7 km 03:32:47 00:03:0404:22 min/km-00:37 (36.) -00:38 (193.) -00:41 (221.)
Laufen5.9 km 03:59:13 00:26:2605:05 min/km-05:33 (35.) -05:32 (199.) -05:58 (229.)
Laufen11.2 km 04:25:05 00:25:5204:52 min/km-06:14 (35.) -06:08 (183.) -06:23 (215.)
Laufen16.3 km 04:53:39 00:28:3405:36 min/km-07:57 (28.) -07:37 (175.) -07:48 (206.)
Laufen20.9 km 05:17:52 00:24:1305:15 min/km-05:55 (34.) -05:35 (225.) -05:39 (274.)
Laufen20.9 km 05:17:52 01:48:0905:10 min/km-26:16 (31.) -25:30 (183.) -26:29 (213.)
Total 111.1 km 05:17:52 05:17:5220.97 km/h-56:16 (34.) -53:55 (200.) -59:14 (224.)

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