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Maria Silverman -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1002/212/13Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

238Startnummer

South AfricaNationalität


31:21	3:40:48	2:10:51	6:32:45

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238 Silverman

1727 Cordes ×

357 Schonfeldt ×

93 Mossop ×

1732 Marais ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:31:21	00:31:21	02:36 min/100m	+03:32 (23.) ●	+06:12 (373.) ●	+06:50 (1516.) ●
Wechsel		00:37:01	00:05:40	-	-00:53 (8.) ●	-00:47 (133.) ●	-00:51 (595.) ●
Radfahren	45 km	02:30:52	01:53:51	23.72 km/h	-02:51 (11.) ●	+00:29 (211.) ●	+06:47 (1093.) ●
Radfahren	89 km	04:17:49	01:46:57	24.68 km/h	-00:44 (13.) ●	+00:54 (213.) ●	+07:06 (1167.) ●
Radfahren	89 km	04:17:49	03:40:48	24.18 km/h	-03:35 (12.) ●	+01:23 (208.) ●	+13:53 (1130.) ●
Wechsel		04:21:54	00:04:05	-	-00:32 (10.) ●	-00:35 (169.) ●	-00:26 (749.) ●
Laufen	0.7 km	04:25:34	00:03:40	05:14 min/km	-00:44 (8.) ●	-00:15 (154.) ●	-00:05 (817.) ●
Laufen	5.9 km	04:56:58	00:31:24	06:02 min/km	-04:01 (7.) ●	-02:28 (139.) ●	-01:00 (751.) ●
Laufen	11.2 km	05:28:55	00:31:57	06:01 min/km	-02:29 (10.) ●	-01:11 (176.) ●	-00:18 (839.) ●
Laufen	16.3 km	06:03:38	00:34:43	06:48 min/km	-03:17 (8.) ●	-02:21 (139.) ●	-01:39 (679.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:45	00:29:07	06:19 min/km	-01:59 (9.) ●	-01:01 (176.) ●	-00:45 (775.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:45	02:10:51	06:15 min/km	-12:30 (9.) ●	-07:16 (152.) ●	-03:47 (743.) ●
Total	111.1 km	06:32:45	06:32:45	16.97 km/h	-13:58 (13.) ●	-01:03 (212.) ●	+15:39 (1002.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
833	163	8	Karen Morgan	1733	F50-54	South Africa	00:24:09	03:19:19	02:24:38	06:17:57
888	178	9	Jeannine Ruffels	1739	F50-54	South Africa	00:23:45	03:50:49	01:58:10	06:23:23
892	179	10	Annalita Goosen	1730	F50-54	South Africa	00:24:58	03:40:06	02:08:53	06:23:44
903	185	11	Cavill Cordes	1727	F50-54	South Africa	00:25:18	03:34:05	02:15:24	06:24:24
991	208	12	Lynda Schonfeldt	357	F50-54	South Africa	00:26:11	03:27:34	02:24:45	06:31:37
1002	212	13	Maria Silverman	238	F50-54	South Africa	00:31:21	03:40:48	02:10:51	06:32:45
1088	240	14	Maureen Mossop	93	F50-54	South Africa	00:24:52	03:45:58	02:19:17	06:41:06
1183	262	15	Lona Marais	1732	F50-54	South Africa	00:24:15	03:49:51	02:25:35	06:51:41
1212	271	16	Emma Morisse	1866	F50-54	South Africa	00:27:47	03:47:42	02:27:46	06:54:30
1262	286	17	Alida Tallie	1743	F50-54	South Africa	00:25:22	03:52:43	02:29:51	06:59:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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