aidiagnostics

Werbung

Grant MacNair -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

158/143/7Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

279Startnummer

South AfricaNationalität


22:26	2:52:53	1:46:50	5:08:26

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Grant MacNair mit anderen Athleten!

279 MacNair

1260 Attenborough ×

1853 Vorster ×

48 Borges ×

1291 Haussecker ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:26	00:22:26	01:52 min/100m	-02:42 (21.) ●	-01:54 (418.) ●	-02:05 (521.) ●
Wechsel		00:26:43	00:04:17	-	-02:49 (12.) ●	-02:17 (219.) ●	-02:14 (279.) ●
Radfahren	45 km	01:54:08	01:27:25	30.89 km/h	-19:26 (7.) ●	-17:33 (141.) ●	-19:39 (152.) ●
Radfahren	89 km	03:19:36	01:25:28	30.89 km/h	-12:24 (14.) ●	-12:17 (166.) ●	-14:23 (177.) ●
Radfahren	89 km	03:19:36	02:52:53	30.89 km/h	-31:50 (8.) ●	-29:50 (146.) ●	-34:02 (157.) ●
Wechsel		03:21:36	00:02:00	-	-02:51 (2.) ●	-02:31 (67.) ●	-02:31 (88.) ●
Laufen	0.7 km	03:24:37	00:03:01	04:18 min/km	-00:53 (9.) ●	-00:41 (164.) ●	-00:44 (191.) ●
Laufen	5.9 km	03:50:00	00:25:23	04:52 min/km	-07:14 (6.) ●	-06:35 (136.) ●	-07:01 (152.) ●
Laufen	11.2 km	04:15:33	00:25:33	04:49 min/km	-06:52 (9.) ●	-06:27 (161.) ●	-06:42 (192.) ●
Laufen	16.3 km	04:44:31	00:28:58	05:40 min/km	-07:59 (9.) ●	-07:13 (189.) ●	-07:24 (223.) ●
Laufen	20.9 km	05:08:26	00:23:55	05:11 min/km	-06:39 (13.) ●	-05:53 (209.) ●	-05:57 (251.) ●
Laufen	20.9 km	05:08:26	01:46:50	05:06 min/km	-29:37 (8.) ●	-26:49 (166.) ●	-27:48 (195.) ●
Total	111.1 km	05:08:26	05:08:26	21.61 km/h	-01:09:49 (7.) ●	-01:03:21 (143.) ●	-01:08:40 (158.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
36	33	1	Christopher Vosloo	1794	M50-54	South Africa	00:19:22	02:38:01	01:33:24	04:36:47
64	60	2	Douglas Burger	240	M50-54	South Africa	00:19:36	02:38:32	01:40:39	04:44:46
69	65	3	Erwan Prevost	1776	M50-54	South Africa	00:19:41	02:39:15	01:42:51	04:47:46
73	69	4	Craig Murchie	1771	M50-54	South Africa	00:19:40	02:45:57	01:37:58	04:48:40
99	91	5	Shaun Attenborough	1260	M50-54	South Africa	00:19:29	02:58:05	01:31:19	04:55:04
121	109	6	Franna Vorster	1853	M50-54	South Africa	00:19:20	02:53:08	01:42:51	05:00:53
158	143	7	Grant MacNair	279	M50-54	South Africa	00:22:26	02:52:53	01:46:50	05:08:26
165	150	8	Maximilian Borges	48	M50-54	Brazil	00:22:50	02:50:19	01:49:00	05:09:51
189	169	9	Jürgen Haussecker	1291	M50-54	Germany	00:19:17	02:54:58	01:52:43	05:13:34
196	176	10	Derek Bouwer	1824	M50-54	South Africa	00:21:11	02:55:57	01:48:15	05:15:20

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen