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Lizanne Mostert -
Ironman 70.3 South Africa 2019

  Quick facts

1580/393/68Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

288Startnummer

South AfricaNationalität

26:344:13:503:03:44 7:58:18
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288 Mostert
1532 DE Beer × 
1566 Wattrus × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:26:34 00:26:3402:12 min/100m+01:37 (48.) ●+01:25 (269.) ●+02:03 (1210.) ●
Wechsel 00:32:47 00:06:13 - -00:09 (33.) ●-00:14 (175.) ●-00:18 (752.) ●
Radfahren45 km 02:47:23 02:14:3620.06 km/h+22:17 (65.) ●+21:14 (367.) ●+27:32 (1564.) ●
Radfahren89 km 04:46:37 01:59:1422.14 km/h+13:28 (60.) ●+13:11 (334.) ●+19:23 (1492.) ●
Radfahren89 km 04:46:37 04:13:5021.04 km/h+35:45 (61.) ●+34:25 (353.) ●+46:55 (1542.) ●
Wechsel 04:54:34 00:07:57 - +03:24 (64.) ●+03:17 (373.) ●+03:26 (1539.) ●
Laufen0.7 km 04:59:10 00:04:3606:34 min/km+00:38 (55.) ●+00:41 (338.) ●+00:51 (1435.) ●
Laufen5.9 km 05:48:22 00:49:1209:27 min/km+15:21 (68.) ●+15:20 (392.) ●+16:48 (1608.) ●
Laufen11.2 km 06:32:41 00:44:1908:21 min/km+11:19 (66.) ●+11:11 (385.) ●+12:04 (1574.) ●
Laufen16.3 km 07:18:20 00:45:3908:57 min/km+08:43 (62.) ●+08:35 (356.) ●+09:17 (1461.) ●
Laufen20.9 km 07:58:18 00:39:5808:41 min/km+10:04 (67.) ●+09:50 (380.) ●+10:06 (1535.) ●
Laufen20.9 km 07:58:18 03:03:4408:47 min/km+46:05 (67.) ●+45:37 (386.) ●+49:06 (1581.) ●
Total 111.1 km 07:58:18 07:58:1813.94 km/h+01:26:42 (68.) ●+01:24:30 (393.) ●+01:41:12 (1580.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019
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