Ross Helliwell -
Ironman 70.3 South Africa 2019

  Quick facts

54/51/7Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

35Startnummer

South AfricaNationalität

19:322:50:001:28:27 4:42:42

  Vergleiche Ross Helliwell mit anderen Athleten!

35 Helliwell
677 Ingle × 
665 Fuente × 
782 Webber × 
753 Timm × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:19:32 00:19:3201:37 min/100m-03:59 (25.) -04:48 (129.) -04:59 (156.)
Wechsel 00:22:43 00:03:11 - -03:12 (9.) -03:23 (36.) -03:20 (39.)
Radfahren45 km 01:48:40 01:25:5731.41 km/h-18:13 (21.) -19:01 (118.) -21:07 (126.)
Radfahren89 km 03:12:43 01:24:0331.41 km/h-14:18 (22.) -13:42 (134.) -15:48 (142.)
Radfahren89 km 03:12:43 02:50:0031.41 km/h-32:31 (21.) -32:43 (120.) -36:55 (128.)
Wechsel 03:14:15 00:01:32 - -02:51 (2.) -02:59 (5.) -02:59 (6.)
Laufen0.7 km 03:16:42 00:02:2703:30 min/km-01:09 (3.) -01:15 (13.) -01:18 (14.)
Laufen5.9 km 03:38:21 00:21:3904:09 min/km-10:03 (3.) -10:19 (23.) -10:45 (25.)
Laufen11.2 km 03:59:57 00:21:3604:04 min/km-10:41 (4.) -10:24 (30.) -10:39 (34.)
Laufen16.3 km 04:23:10 00:23:1304:33 min/km-13:02 (4.) -12:58 (23.) -13:09 (25.)
Laufen20.9 km 04:42:42 00:19:3204:14 min/km-10:24 (4.) -10:16 (32.) -10:20 (36.)
Laufen20.9 km 04:42:42 01:28:2704:13 min/km-45:19 (5.) -45:12 (25.) -46:11 (29.)
Total 111.1 km 04:42:42 04:42:4223.58 km/h-01:27:52 (7.) -01:29:05 (51.) -01:34:24 (54.)

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