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Ruan Jordaan -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1488/1127/172Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

684Startnummer

South AfricaNationalität


27:25	3:55:39	2:55:45	7:35:36

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684 Jordaan

1806 Rowe ×

715 Myburgh ×

698 Lewis ×

623 Boltmann ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:27:25	00:27:25	02:17 min/100m	+03:54 (161.) ●	+03:05 (972.) ●	+02:54 (1296.) ●
Wechsel		00:35:28	00:08:03	-	+01:40 (150.) ●	+01:29 (911.) ●	+01:32 (1269.) ●
Radfahren	45 km	02:40:21	02:04:53	21.62 km/h	+20:43 (174.) ●	+19:55 (1088.) ●	+17:49 (1431.) ●
Radfahren	89 km	04:31:07	01:50:46	23.83 km/h	+12:25 (162.) ●	+13:01 (1019.) ●	+10:55 (1311.) ●
Radfahren	89 km	04:31:07	03:55:39	22.66 km/h	+33:08 (170.) ●	+32:56 (1053.) ●	+28:44 (1375.) ●
Wechsel		04:39:51	00:08:44	-	+04:21 (177.) ●	+04:13 (1151.) ●	+04:13 (1560.) ●
Laufen	0.7 km	04:45:01	00:05:10	07:22 min/km	+01:34 (181.) ●	+01:28 (1151.) ●	+01:25 (1555.) ●
Laufen	5.9 km	05:24:32	00:39:31	07:35 min/km	+07:49 (165.) ●	+07:33 (1074.) ●	+07:07 (1443.) ●
Laufen	11.2 km	06:08:00	00:43:28	08:12 min/km	+11:11 (174.) ●	+11:28 (1149.) ●	+11:13 (1559.) ●
Laufen	16.3 km	06:55:55	00:47:55	09:23 min/km	+11:40 (173.) ●	+11:44 (1134.) ●	+11:33 (1542.) ●
Laufen	20.9 km	07:35:36	00:39:41	08:37 min/km	+09:45 (172.) ●	+09:53 (1119.) ●	+09:49 (1525.) ●
Laufen	20.9 km	07:35:36	02:55:45	08:24 min/km	+41:59 (173.) ●	+42:06 (1131.) ●	+41:07 (1529.) ●
Total	111.1 km	07:35:36	07:35:36	14.63 km/h	+01:25:02 (172.) ●	+01:23:49 (1127.) ●	+01:18:30 (1488.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1405	1075	167	Wayne Lutge	705	M30-34	South Africa	00:22:38	03:47:30	02:55:51	07:18:09
1407	1077	168	Werner Slabbert	734	M30-34	South Africa	00:27:28	03:48:18	02:50:00	07:18:18
1457	1107	169	Angus Geswint	382	M30-34	South Africa	00:28:24	04:01:06	02:46:35	07:30:19
1459	1109	170	Daryan Rowe	1806	M30-34	South Africa	00:23:40	03:44:08	02:58:33	07:30:38
1460	1110	171	Jhandre Myburgh	715	M30-34	South Africa	00:25:46	04:18:42	02:30:19	07:30:45
1488	1127	172	Ruan Jordaan	684	M30-34	South Africa	00:27:25	03:55:39	02:55:45	07:35:36
1503	1138	173	Clyde Lewis	698	M30-34	South Africa	00:23:07	03:57:01	03:08:56	07:38:27
1505	1140	174	William Boltmann	623	M30-34	South Africa	00:23:19	04:14:03	02:47:42	07:38:37
1507	1142	175	Sheldon Botha	628	M30-34	South Africa	00:30:27	04:01:15	02:53:40	07:38:50
1509	1144	176	Yaseen Cupp	650	M30-34	South Africa	00:29:52	03:53:17	03:04:46	07:39:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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