aidiagnostics

Werbung

Rutger Mol -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

798/649/104Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

713Startnummer

NetherlandsNationalität


26:42	3:27:43	2:10:21	6:15:47

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Rutger Mol mit anderen Athleten!

713 Mol

732 Schalkwyk ×

785 Zaal ×

652 DE Charmoy ×

642 Coleman ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:26:42	00:26:42	02:13 min/100m	+03:11 (155.) ●	+02:22 (924.) ●	+02:11 (1223.) ●
Wechsel		00:33:34	00:06:52	-	+00:29 (108.) ●	+00:18 (686.) ●	+00:21 (956.) ●
Radfahren	45 km	02:20:28	01:46:54	25.26 km/h	+02:44 (107.) ●	+01:56 (655.) ●	-00:10 (801.) ●
Radfahren	89 km	04:01:17	01:40:49	26.19 km/h	+02:28 (108.) ●	+03:04 (739.) ●	+00:58 (898.) ●
Radfahren	89 km	04:01:17	03:27:43	25.71 km/h	+05:12 (104.) ●	+05:00 (694.) ●	+00:48 (847.) ●
Wechsel		04:05:26	00:04:09	-	-00:14 (93.) ●	-00:22 (575.) ●	-00:22 (779.) ●
Laufen	0.7 km	04:09:12	00:03:46	05:22 min/km	+00:10 (120.) ●	+00:04 (738.) ●	+00:01 (952.) ●
Laufen	5.9 km	04:41:18	00:32:06	06:10 min/km	+00:24 (109.) ●	+00:08 (661.) ●	-00:18 (846.) ●
Laufen	11.2 km	05:14:18	00:33:00	06:13 min/km	+00:43 (112.) ●	+01:00 (719.) ●	+00:45 (947.) ●
Laufen	16.3 km	05:49:25	00:35:07	06:53 min/km	-01:08 (81.) ●	-01:04 (543.) ●	-01:15 (708.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:47	00:26:22	05:43 min/km	-03:34 (60.) ●	-03:26 (370.) ●	-03:30 (478.) ●
Laufen	20.9 km	06:15:47	02:10:21	06:14 min/km	-03:25 (84.) ●	-03:18 (558.) ●	-04:17 (719.) ●
Total	111.1 km	06:15:47	06:15:47	17.74 km/h	+05:13 (104.) ●	+04:00 (649.) ●	-01:19 (798.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
761	620	99	Justin Leeson	697	M30-34	South Africa	00:23:34	03:31:11	02:10:30	06:13:49
785	639	100	Cornelius Matteus Smuts	735	M30-34	South Africa	00:25:54	03:39:09	01:57:54	06:15:02
788	641	101	Andre Du Plessis	656	M30-34	South Africa	00:24:53	03:33:23	02:06:36	06:15:05
789	642	102	Zane Schalkwyk	732	M30-34	South Africa	00:21:54	03:10:35	02:35:15	06:15:06
790	643	103	Robbert Zaal	785	M30-34	Netherlands	00:23:32	03:24:43	02:16:38	06:15:14
798	649	104	Rutger Mol	713	M30-34	Netherlands	00:26:42	03:27:43	02:10:21	06:15:47
817	662	105	Nick DE Charmoy	652	M30-34	South Africa	00:19:32	03:24:19	02:22:36	06:16:42
849	684	106	Shavandre Coleman	642	M30-34	South Africa	00:19:20	03:17:08	02:34:11	06:20:07
864	694	107	Sarel Theron	749	M30-34	South Africa	00:20:48	03:28:03	02:23:30	06:21:05
869	698	108	Mark Stevens	739	M30-34	South Africa	00:23:10	03:32:02	02:16:37	06:21:51

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen