aidiagnostics

Werbung

Nabeel Pohplonker -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1565/1179/181Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

726Startnummer

South AfricaNationalität


32:46	4:00:23	2:51:55	7:52:57

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Nabeel Pohplonker mit anderen Athleten!

726 Pohplonker

712 Meyer ×

740 Strauss ×

675 Human ×

763 VAN Niekerk ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:32:46	00:32:46	02:43 min/100m	+09:15 (180.) ●	+08:26 (1129.) ●	+08:15 (1539.) ●
Wechsel		00:42:03	00:09:17	-	+02:54 (169.) ●	+02:43 (1057.) ●	+02:46 (1459.) ●
Radfahren	45 km	02:43:14	02:01:11	22.28 km/h	+17:01 (165.) ●	+16:13 (1018.) ●	+14:07 (1327.) ●
Radfahren	89 km	04:42:26	01:59:12	22.15 km/h	+20:51 (176.) ●	+21:27 (1130.) ●	+19:21 (1491.) ●
Radfahren	89 km	04:42:26	04:00:23	22.21 km/h	+37:52 (174.) ●	+37:40 (1088.) ●	+33:28 (1424.) ●
Wechsel		05:01:02	00:18:36	-	+14:13 (185.) ●	+14:05 (1190.) ●	+14:05 (1615.) ●
Laufen	0.7 km	05:06:57	00:05:55	08:27 min/km	+02:19 (185.) ●	+02:13 (1177.) ●	+02:10 (1595.) ●
Laufen	5.9 km	05:47:52	00:40:55	07:52 min/km	+09:13 (171.) ●	+08:57 (1107.) ●	+08:31 (1487.) ●
Laufen	11.2 km	06:30:30	00:42:38	08:02 min/km	+10:21 (170.) ●	+10:38 (1133.) ●	+10:23 (1536.) ●
Laufen	16.3 km	07:16:20	00:45:50	08:59 min/km	+09:35 (167.) ●	+09:39 (1083.) ●	+09:28 (1469.) ●
Laufen	20.9 km	07:52:57	00:36:37	07:57 min/km	+06:41 (155.) ●	+06:49 (1027.) ●	+06:45 (1408.) ●
Laufen	20.9 km	07:52:57	02:51:55	08:13 min/km	+38:09 (166.) ●	+38:16 (1105.) ●	+37:17 (1495.) ●
Total	111.1 km	07:52:57	07:52:57	14.09 km/h	+01:42:23 (181.) ●	+01:41:10 (1179.) ●	+01:35:51 (1565.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1509	1144	176	Yaseen Cupp	650	M30-34	South Africa	00:29:52	03:53:17	03:04:46	07:39:00
1510	1145	177	Shaun Mathie	710	M30-34	South Africa	00:21:46	04:00:16	03:06:07	07:39:15
1522	1153	178	Marius DE Beer	651	M30-34	South Africa	00:35:00	03:52:52	03:00:38	07:43:04
1536	1164	179	Jonathan Meyer	712	M30-34	South Africa	00:26:22	04:07:20	02:52:00	07:44:54
1557	1175	180	Johan Strauss	740	M30-34	South Africa	00:25:32	04:02:26	03:05:40	07:50:09
1565	1179	181	Nabeel Pohplonker	726	M30-34	South Africa	00:32:46	04:00:23	02:51:55	07:52:57
1569	1182	182	Francois Human	675	M30-34	South Africa	00:23:26	04:31:28	02:42:11	07:55:26
1579	1187	183	Mathew VAN Niekerk	763	M30-34	South Africa	00:21:38	04:07:35	03:04:44	07:58:16
1589	1193	184	Sybrand Venter	771	M30-34	South Africa	00:33:21	04:13:42	03:01:33	08:00:53
1595	1196	185	Frederich Cloete	640	M30-34	South Africa	00:29:34	04:24:16	03:00:53	08:05:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen